reeds behaalde resultaten zeggen niets over jouw capaciteiten in de toekomst. Misschien zijn er dingen mislukt. Weet dan dat jij geen mislukkeling bent. De strategie die je hanteerde werkte niet, dat is alles.

Ieder moment heb je de kans om een nieuwe keuze te maken. Om dingen anders te gaan doen. Leer over de processen in jouw brein, zodat je die in jouw voordeel kunt laten werken. Herken wat er gebeurt, wees nieuwsgierig, onderzoek, oefen, train en herhaal tot je alles onder te knie hebt.

Het oordeelroos observeren van jouw gedachten en de processen in jouw brein helpt je daar bij. Op naar meer gezondheid!