U današnjoj epizodi podcasta, naša saradnica Dubravka Fazlić, mindfulness coach i profesionalna savjetodavnica, za vas je pripremila kratku vođenu mindfulness meditaciju za relaksaciju i reduciranje stresa.

Danas, kada smo pretrpani zadacima i odlukama koje moramo donijeti, briga o našem mentalnom zdravlju je postala imperativ, mindfulness meditacija jedan je od alata koji nam u tome mogu pomoći.

Prijavite se za besplatan trodnevni Online Mindfulness Tečaj na: https://payhip.com/b/l2GN8

Za više informacija o Dubravki Fazlić i njenom radu, posjetite www.dubravkafazlic.com

Dubravkin vodič 'Galaktička Dijeta' možete kupiti na: https://payhip.com/b/Tkwx

Dubravkin e-book 'Moje Mindful Jutro' možete kupiti na: https://payhip.com/b/f8yoR

Za više Dubravkinih meditacija posjetite njen YouTube kanal:

https://www.youtube.com/@dubravkafazlic5324

Napomena: Ovaj podcast je informativnog i motivacijskog karaktera i nije zamjena za stručni savjet ljekara, profesionalnog savjetodavnika i psihoterapeuta, finansijskog ili pravnog stručnog lica, prilagođen vašim osobnim potrebama!