Natascha von 'vollmehrordnung' ist es gelungen, sich langsam und mit kleinen Schritten wieder in einen Alltag ohne Burnout hineinzufinden. Sie berichtet uns im Interview, wie sich das anfühlte ins Burnout zu schliddern und wie sie wieder aus dem Burnout heraus gefunden hat.

Ordnung war dabei Stütze, Halt und Routinengeber. Hilfe von außen hat Sie sich dennoch geholt. Wenn Ihr also denkt, Ihr könntet an einem Burnout leiden, dann wendet Euch an vertraute Personen, einen Arzt oder Therapeuten. Keiner muss alleine diese Phasen durchmachen und ein Lichtblick und eine Hilfe ist meist nicht weit. Also bitte holt professionellen Rat ein. Dafür sind Profis ja da.

Hört einfach mal rein in die Episode und lasst Euch ordentlich inspirieren!

Natascha findet ihr auf insta unter vollmehrordnung oder unter nataschaandfamily

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