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By Habitfluencer | Corinna Proppe
The podcast currently has 23 episodes available.
Wusstest du, dass du Chaosecken ganz einfach vermeiden kannst?
Oft ist nämlich eine ganz bestimmte Sache der Grund für das Enstehen dieser Chaosecken. Der Hot Spot!
Was ein Hot Spot ist, warum du ihn unbedingt brauchst und wie du ihn bestmöglich pflegen kannst, das verrate ich dir in dieser Podcast Folge.
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In dieser Folge verrate ich dir meine Habit-Methode mit der ich und all meine Kundinnen ausmisten. Für mehr Effizienz, Klarheit und Erfolg!
Die Habit-Methode ist eine Kombination aus verschiedenen Techniken beim Ausmisten und bringt für dich Klarheit ins Dunkle.
Gefühlt gibt es 1000 Wege im Prozess des Ausmistens und daher habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, dir ein super effizientes System an die Hand zu geben.
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Was klingt in deinen Ohren besser: Motivation oder Disziplin?
In dieser Podcast Folge verrate ich dir warum du dich sehr wahrscheinlich gerade für Motivation entschieden hast. Du erfährst warum Disziplin so negativ behaftet ist und warum sie unerlässlich ist, auf dem Weg zu einer dauerhaften Grundordnung.
Lass uns Klartext reden und mit dem Mythos aufräumen, dass es easy peasy ist von heute auf morgen Ordnung zu schaffen. Gleichzeitig verrate ich dir, wie du die Ordnung 100%ig erreichst!
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Hast du schonmal darüber nachgedacht was es braucht, damit dein Zuhause dauerhaft aufgeräumt ist?
Ähm nein, die Antwort lautet nicht: Jeden Tag aufräumen oder crazy Putzpläne abarbeiten!
Was du brauchst sind nur 4 Dinge und welche das sind, das verrate ich dir in dieser Podcast Folge. Lerne das Modell meiner Ordnungspyramide kennen.
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Der Start zurück in deine Ordnungsroutinen kann nach dem Urlaub richtig anstrengend sein!
In dieser Podcast Folge verrate ich dir meine Top 2 Tipps, wie der Weg zurück deutlich leichter wird. Gleichzeitig erfährst du was der Grund dafür ist, dass sich das Ordnunghalten bei dir so schwer anfühlt. Das liegt nämlich nicht an dir, sondern an einer ganz üblen Fehleinschätzung.
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Wie wäre es, wenn du nur 5 Sachen tun brauchst und schon sieht dein Zuhause viel aufgeräumter aus?
Genau das funktioniert mit den 5 Gewohnheiten, die ich dir in dieser Podcast Folge verrate. Fünf kleine, machbare Schritte, die du sofort umsetzen kannst und damit für mehr Ruhe und eine aufgeräumte Optik in deinem Zuhause sorgst.
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Jetzt mal ehrlich, Urlaubsvorbereitungen sind doch absoluter Stress, oder?
Es gibt sooo unglaublich viel zu tun, wir wollen alles schaffen, putzen das ganze Zuhause und sitzen am Ende völlig erschöpft im Auto, auf dem Weg in den Urlaub.
In dieser Folge erzählt dir Corinna wie ihr persönlicher Urlaubsstress in der Vergangenheit aussah und was du heute tun kannst, um dieser Stressspirale zu entfliehen!
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All zu oft erscheint es mir so, als wäre der Minimalismus DAS Ziel, welches wir alle in puncto Ordnung anstreben sollten. Möglichst viel loslassen. Möglichst reduziert leben. Möglichst wenig besitzen.
Aber ist der Minimalismus wirklich ein Ziel, welches wir uns stecken sollten und wenn ja unter welchen Gesichtspunkten kann dieses uns zum Erfolg führen?
Dieser Frage gehe ich in der Podcast Folge auf den Grund.
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Hast du schonmal von den Blue Zones gehört?
Das sind Bereiche in der Welt, in der die Menschen überdurchschnittlich lang leben sollen. Ein ganz wichtiger Grund dafür ist zum Beispiel das Umfeld, in dem sie sich aufhalten.
Wie du diese Erkenntnis für dein persönliches Ordnungsziel nutzen kannst und welche konkreten Schritte du jetzt gehen solltest, das verrate ich dir in dieser Podcast Folge. Viel Spaß dabei!
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Wie erledigst du deinen Haushalt, wenn du krank bist?
Ziehst du knallhart durch, machst du gar nichts oder hast du eine andere Lösung gefunden?
Früher wäre ich auf jeden Fall Team "knallhart" gewesen, was sich mittlerweile (und Gott sei Dank) geändert hat. Ich würde sagen, ich habe einen sehr guten Mittelweg gefunden, mit glasklaren Regeln.
Welche Regeln das sind und was du daraus auch für deine Partnerschaft mitnehmen kannst, erzähle ich dir in dieser Podcast Folge.
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