Nomofobia: Sintomas que Você Precisa Conhecer

Neste episódio, vamos falar sobre os sinais que o seu corpo e mente podem estar dando quando o uso do celular passa dos limites. Ansiedade, irritação, suor nas mãos, insônia... você sabia que tudo isso pode estar ligado ao medo de ficar desconectado?

Descubra os sintomas psicológicos e físicos da Nomofobia e entenda como identificar esse problema cada vez mais comum na era digital.

Dê o play e reflita: quem está no controle? Você ou o seu celular?

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Vamos juntos nessa jornada de reconexão com a vida real.

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