Мартин Селигмен говорит, что 30-50% мыслей, которые возникают в голове в течение дня - это переживания, надежды, тревоги о том, что случится через неделю, месяц или год, или 10 лет. О чем действительно соит беспокоиться сейчас, сегодня?