In dieser Episode tauchen wir in die Welt der Osho-Meditationen ein. Du erfährst, warum Bewegung, Atmung und Ausdruck so wichtig sind, um innere Stille zu finden, und wie Oshos Ansatz sich von klassischen Meditationsformen unterscheidet. Wir sprechen über die Dynamische Meditation – eine der bekanntesten Methoden – und geben dir praktische Impulse, wie du sie für dich ausprobieren kannst.

Diese Folge ist eine Einladung, Meditation als etwas Lebendiges und Kraftvolles zu erleben – als Weg, Spannungen zu lösen und einen frischen Zugang zu dir selbst zu finden. 🌿✨

AHUU

Dein Elvis