Добрый день, дорогие друзья!

В новом выпуске подкаста «Осилит идущий», который я, Катерина Гердзюшева, веду вместе с Катериной Алфёровой, наш гость — Дарья Кутузова.

Я думаю, что многие из вас знают её как нарративного практика, переводчика, психолога, неутомимого читателя и студента: в своём блоге Дарья последние несколько лет выкладывает конспекты профессиональных книг, посвященных аутоиммунным заболеваниям, формированию привычек, подходам в нарративной практике и др. В нашей беседе Дарья подробно рассказывает о своём пути к профессии коуча функциональной медицины, которым она вот-вот станет и делится опытом творческого использования возникающих в жизни ограничений и препятствий. В разговоре тесно переплелось личное и профессиональное, поскольку шаги на своём пути Дарья делает, как вы увидите, с опорой на то, что есть прямо сейчас, к чему призывает жизнь, куда указывает.

Вот что пишет о разговоре Катерина Алфёрова.

«Разговор у костра с Дарьей Кутузовой получился очень теплый и душевный. Говорили о профессиональном и личном, о том, что волнует и что двигает вперед.

Так интересно бывает распутывать клубок жизненных историй, смотреть как прокладывается линия жизни, выстраиваясь вокруг разных событий. И вот уже наши способы справляться со стрессом встраиваются в профессиональную деятельность и в итоге становятся причиной успеха. Спасибо Дарье, что поделилась своим опытом.

Мы с Дарьей созвучны в стремлении помогать людям находить ключи доступа к ресурсному состоянию и взращивать свою жизнестойкость.

Очень кратко об основных темах:

* От письменных практик и нарративной терапии к коучингу оздоровления с опорой на функциональную медицину.

* Коуч оздоровления: кто это, с чем и как работает? Границы компетентности и специфика направления. Что важно учитывать в работе коуча оздоровления?

* «Помоги себе сам»: нужен ли каждому из нас другой специалист, «проводник», чтобы выздороветь?

* Нанопривычки: как начать изменять свою жизнь к лучшему, если нет ни времени, ни сил?

Слушайте запись и делитесь своими мыслями. Давайте обогащать жизнь друг друга и в ответ наполняться силами».

В поддержку разговора об авторстве жизни моя статья «Авторство в жизни людей с хронической болью»

Наши ресурсы:

Каналы Дарьи Кутузовой: «Восстановления авторства жизни», «О психонейроэндокриноиммунологии», «Письменные практики».

Канал Катерины Гердзюшевой «Управление болью».

Канал Катерины Алфёровой «Alferova | STRESS | ANTIFRAGILITY»

Канал подкаста «Осилит идущий»

Всего вам самого доброго!

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinagerd.substack.com