26ª Episódio: Celebramos 1 ano Osmótico, um ciclo feito de conversas, ideias que se misturam e vozes que se transformam.

A passagem de ano surge como pretexto para olhar para trás, reconhecer o caminho percorrido e projetar o que ainda está para vir.

Bom ano 2026!

25ª Episódio: Chegámos ao último episódio do ano e não podiamos fechá-lo sem falar do Natal.

O Natal é isso: uma Osmose!

Obrigado por estarem desse lado ao longo de 2025!

Boas Festas e até já!

24ª Episódio: Hoje vamos falar sobre o final da época de Padel, e também aproveitar para comentar alguns temas soltos da semana. É para rir, descontrair e partilhar histórias que todos nós já vivemos… ou quase. Vamos a isso!

23º Episódio: Entre o Torneio Ósmotico e o Caminho de Santiago de Compostela, falamos de suor, amizade e umas boas histórias pelo meio. Um episódio para rir, lembrar e inspirar a próxima aventura.

22º Episódio: Esta semana exploramos o fascinante universo das coleções – das mais comuns às mais inusitadas (inclusive algumas que vocês provavelmente nunca imaginaram). E ainda: as últimas novidades do nosso Torneio Osmótico, com debates acalorados, palpites ousados e, claro, aquela pitada de bom humor que não pode faltar.

21º Episódio: Esta semana mergulhamos no estranho e divertido mundo do Efeito Mandela – aquelas memórias que juramos serem verdade mas… afinal não são bem assim! Será que também foste enganado pela memória coletiva? 🤯

E, como se não bastasse, apresentamos o glorioso e (muito competitivo) Torneio Osmótico – o torneio de padel que todos nós precisávamos.

Vem descobrir tudo neste episódio.

20º Episódio: Esta semana mergulhamos no fascinante mundo da numerologia — aquela arte (ou ciência?) que acredita que os números que nos rodeiam têm mais a dizer sobre nós do que imaginamos.

Falamos sobre o que é, como funciona, e explicamos de forma simples como podes calcular o teu número da vida e o número do destino. Será que os números contam mesmo uma história sobre quem somos e para onde vamos? Vem descobrir connosco!

Um episódio leve, divertido e cheio de curiosidades que talvez te façam olhar para os números com outros olhos.

19º Episódio: Depois de algumas semanas fora do radar, estamos de volta — e com histórias para contar. Neste episódio, falamos sobre o nosso desaparecimento temporário, o que estivemos a fazer durante esse tempo, viagens, muito Padel e até uma passagem por Valladolid. É um episódio descontraído, em ritmo de catch-up, perfeito para quem gosta de saber o que se passa fora dos microfones.

18º Episódio: Esta semana recebemos duas convidadas muito especiais — e muito talentosas! A Carolina Relvas, que além de ser veterinária, acaba de concluir o curso de Medicina Humana, junta-se à conversa com a Sara, médica Pedopsiquiatra com histórias únicas.

Entre gargalhadas, partilhas sinceras e algumas surpresas, falamos sobre o que é cuidar — de pessoas e de animais. Um episódio cheio de boa disposição, conversas inesperadas e aquela mistura perfeita de ciência e alma.

17º Episódio: No episódio desta semana, mergulhamos no verão à portuguesa! Falamos dos Santos Populares, das festas na rua, dos arraiais e das tradições que enchem de cor (e cheiro a sardinha) as nossas noites de junho. E claro, não podíamos esquecer os festivais de verão — esse verdadeiro ritual de sol, música e pó nos sapatos.

Entre gargalhadas, memórias e uns quantos improvisos, celebramos tudo aquilo que torna esta época tão especial.

Vem daí!