Buongiorno sono stato intervistato da Marco Cesati Cassin sul mio ultimo libro "Lo sguardo dell'anima". Vi lascio un breve spezzone dove parliamo dell'osservare le nostre emozioni. Spesso crediamo che la causa della sofferenza sia esterna, in ciò che ci accade, nel mondo, mentre la causa della sofferenza è interna e quindi osservare le nostre emozioni è fondamentale perchè possiamo iniziare a disidentificarci dalle emozioni. Non è il mondo che ci fa soffrire, dobbiamo e possiamo rimettere ordine nelle cause e nell'effetto e risvegliarci sempre di più.
Vi lascio nel primo commento l'intervista completa e il link della scheda libro.
Buona giornata
Diego

Per vedere l'intervista completa la trovate nel mio canale come podcast oppure a questo link: 
https://youtu.be/ZckoNu7haqM?si=YYJd7r9tRTwQyUM3
Consulta la scheda del libro
“Lo sguardo dell’anima" https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__sguardo-anima-diego-giaimi-libro.php?pn=6774