Вы не можете сказать слово «нет»? Всегда идёте на поводу у других людей? Или часто и много всех прощаете? Психологи бы сказали – что у вас плохие границы. В последнее время эта тема стала очень популярной.

Для чего нужны личные границы и как их устанавливать. Послушаем советы специалиста. У нас в студии медицинский психолог «Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Калиниградской области» Юлия Крепак-Орлова.