Лекция монаха Раманатха Гири. Рассмотрены темы:

• Потеря энергии в бытовых процессах. 
• Магия социальных установок и дауншифтинг.
• Кундалини-йога как метод высвобождения энергии.
• Изменение дош тела в процессе жизни. 
• Акценты в практике с энергиями. 
• Критерий выбора метода практик.
• Сахита-кумбхака-пранаяма.

***

Раманатха Гири — йог, философ, лектор, санньяси (монах в индуистской традиции).

Излагает учение, полученное за время двадцатилетнего обучения у мастера адвайта-веданты в традиции сиддхов Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа.

В монашестве с 2003 года. По благословению своего учителя проводит лекции, семинары, вебинары, а также групповые медитативные ритриты в традиции сиддхов, передает джняна-йогу, раджа-йогу, кундалини-йогу, шат-чакра-йогу, прана-видью, йогу управления внутренним ветром.

***

Канал с лекциями монаха https://www.youtube.com/@Ramanatha

Сайт с анонсами мероприятий с монахом и информация о традиции https://ramanatha.advayta.org