Работа — это не только задачи и дедлайны, но и люди рядом.

И наше состояние неизбежно отзывается на общее — к лучшему или к худшему.

Этот эпизод — о здоровых границах, культуре взаимопомощи и маленьких шагах, которые делают офис безопаснее.

Где проходит линия между вовлечённостью и выгоранием?

Как просить и давать поддержку без стыда и долгов?

И что изменить уже завтра, чтобы дышалось свободнее всем?

Спокойно. Разберёмся.

Tg: @spokoinorazberemsya