Эта практика поможет тебе осознать, что под обидами и невыраженной злостью похоронены светлые и любящие чувства. Ты сможешь наконец очистить свой контакт с самыми дорогими людьми на земле от непрожитой боли.

Рекомендации перед выполнением:

Убедись, что тебе никто не помешает. 

Сядь с ровной спиной, стопы поставь на пол, не скрещивая ноги.

Возьми в руки подушку.
Включи аудиомедитацию, используя наушники, и закрой глаза.

Практику рекомендую выполнять по необходимости, но не чаще 1 раза в 3 дня.

Добро пожаловать в SILA МЕДИТАЦИИ.
Мы живем в уникальное время. Сейчас, лучший момент, чтобы наладить контакт с собой и своей внутренней Силой. Здесь я делюсь своими медитациями, которые помогут тебе запустить процесс трансформации мягко и безопасно.

Оставляй вопросы и обратную связь здесь:
https://t.me/silaeva_nadia

Приглашаю тебя в свой телеграмм канал SILA Женщины:
https://t.me/Iamhappyinlove
Здесь ты найдёшь поддержку, сможешь прислушаться к своему внутреннему голосу. Раскроешь свою Женскую Силу и сможешь мягко её проявить.

Сайт: https://www.nadiasila.ru/