Öz değer ve öz saygının aslında öz güveni doğrudan etkilediğini düşünen Dilara, Adım Adım'ın bu yayınında bu kavramları kendi deneyimleri üzerinden ele alıyor ve insanlara karşı sınır çizmenin öz güven inşasındaki önemini kendi bakış açısıyla anlatıyor.

Dilara ve Adım Adım hakkında daha fazla:

instagram:

- ⁠⁠https://www.instagram.com/namelessdilara/⁠⁠

- ⁠⁠https://www.instagram.com/adimadimpodcast/⁠⁠

youtube:

- ⁠⁠https://www.youtube.com/@ozdemirdilara/videos⁠⁠