Je vous explique en bref toute ma remise en question et notamment sur mon poids (98kg à 83kg) entre 2012 et 2017 grâce à la course à pied et des changements en matière de nutrition.

C’est toujours bien apprécié d’avoir votre avis pour échanger avec vous – sans vous ce podcast n’a pas d’intérêt – et pour garder la motivation dans cet exercice de « lonesome cowboy » :