В этом выпуске я попросил гостей рассказать свою историю выгорания. 

Я сам выгорел в 2019 году и подробно рассказал эту историю в журнале Tinkoff: https://journal.tinkoff.ru/burnout/

Чтобы выпуск не получился слишком длинным, мы решили разделить его на две части: в этом выпуске мы слушаем истории, а в следующем я поговорю с терапевтом о том, как выйти из этого состояния. 

Это, кстати, отличный повод подписаться на наш телеграм и ничего не пропустить: t.me/minutkumedia

Спасибо Наташе, Ване, Даше, Юле, Игорю, Соне и Кате за смелость.

Ссылки на всё, о чем говорим:

На сайте | Telegram

Работали: