Du äger! Så heter Mia Törnbloms nya bok. I onsdagens P4 Extra delar hon med sig av sina bästa tips för en bättre självkänsla. Mia var tung narkoman i ett decennium, tog sig ur missbruket och hjälper nu andra att må bättre. Emma, 19 år spårlöst försvunnen sedan en TV-kväll med kompisarna för en vecka sedan. Tillslag mot barnliga i Stockholms som begår grova rån. Tros vara rekryteringsbas för kriminellt nätverk. I kväll gäller det för Zlatan - möter sin gamla klubb Inter i Champions League. Nu är det dags att stoppa ner lökar och knölar i jorden. Vår trädgårdsexpert Ann-Catrin Thor kommer hit och bjuder på trädgårdstips.