Annika Östberg får sitt straff tidsbestämt - hör hennes advokat Johan Ödlund och ex-fången Rick Flinga. Allt fler får hudcancer trots råd om att sola försiktigt - Katarina brände ryggen på Thailandssemestern och fick diagnosen malignt melanom två år senare. Serievåldtäktsman gripen i London - misstänks ha antastat mer än hundra kvinnor sedan 90-talet. Salem al Fakir är nästa webbjoker - Keep On Walking" heter låten och den har han skrivit själv. Dags för långkok - trendig matlagning som passar i höstrusket. Filip Hammar är dagens gäst - programledare och författare. Snart kommer hans nya bok "Tårtgeneralen". Chokladasken blir en pralin kort i jul.