Velkommen til På bassengkanten, en podcast fra Norges Svømmeforbund.

Hvilke karaktertrekk er viktigst for å utvikle gode mennesker? - Det spørsmålet stilte vi oss og ba om svar fra alle utøvere og trenere i Norges Svømmeforbunds klubber.

Utøvere og trenere pekte ut disse trekkene som de viktigste: omsorg og empati, åpenhet og ærlighet, humør, samarbeid, modighet, kritisk tenkning, og grit.

Med bakgrunn i dette lagde vi et ressurshefte som utøvere og trenere kan bruke for å bygge karakter.

I denne podcasten, over to episoder, tar vi en prat om disse syv karaktertrekkene, som kan brukes sammen med ressursheftet for å sette ekstra kraft på prosessen.

I del 1 snakker vi om omsorg og empati, åpenhet og ærlighet, og humør. Del 2 tar for seg samarbeid, modighet, kritisk tenkning, og grit. I disse to episodene møter du Robin Dale Oen (Dale Oen Experience) og Tore de Faveri (Norges Svømmeforbund).

Ressursheftet "Karaktertrekk unge utøvere" finner du her: https://svomming.no/nyheter/utvikling-av-viktige-karaktertrekk/

Musikk: Andreas Bergman

Innspilling og redigering: BRIK as

NSFs podcast "På bassengkanten" finner du her: https://svomming.no/podkast-fra-norges-svommeforbund/

Velkommen til På bassengkanten, en podcast fra Norges Svømmeforbund.

Hvilke karaktertrekk er viktigst for å utvikle gode mennesker? - Det spørsmålet stilte vi oss og ba om svar fra alle utøvere og trenere i Norges Svømmeforbunds klubber.

Utøvere og trenere pekte ut disse trekkene som de viktigste: omsorg og empati, åpenhet og ærlighet, humør, samarbeid, modighet, kritisk tenkning, og grit.

Med bakgrunn i dette lagde vi et ressurshefte som utøvere og trenere kan bruke for å bygge karakter.

I denne podcasten, over to episoder, tar vi en prat om disse syv karaktertrekkene, som kan brukes sammen med ressursheftet for å sette ekstra kraft på prosessen.

I del 1 snakker vi om omsorg og empati, åpenhet og ærlighet, og humør. Del 2 tar for seg samarbeid, modighet, kritisk tenkning, og grit. I disse to episodene møter du Robin Dale Oen (Dale Oen Experience) og Tore de Faveri (Norges Svømmeforbund).

Ressursheftet "Karaktertrekk unge utøvere" finner du her: https://svomming.no/nyheter/utvikling-av-viktige-karaktertrekk/

Musikk: Andreas Bergman

Innspilling og redigering: BRIK as

NSFs podcast "På bassengkanten" finner du her: https://svomming.no/podkast-fra-norges-svommeforbund/

Velkommen til På bassengkanten, en podcast fra Norges Svømmeforbund.

I forbindelse med leirbålpraten om trening av ungdom på Trenerkonferansen 2024, tok vi opptak av hele seansen. 
Med oss rundt leirbålet hadde vi Terrie Miller, Joacim Lilleåsen og Dylan Saleh, ledet av Tore de Faveri. Vi var innom mange ulike områder. Alt fra det å øke deltakelsen og redusere frafallet – via individuelle mestringsopplevelser – til veien mot toppidretten.
Vi beklager at lyden er varierende og har for mye romklang. Opptaket er fra en stor konferansesal uten muligheter for tapping av lyd. Vi har justert og redigert så godt som mulig, og håper du får et godt utbytte av innholdet.

Musikk: Andreas Bergman

NSFs podcast "På bassengkanten" finner du her: https://svomming.no/podkast-fra-norges-svommeforbund/

Velkommen til På bassengkanten, en podcast fra Norges Svømmeforbund.

I denne episoden gir vi dere hele sofapraten fra trenerkonferansen i august 2020. Landslagssjef Petter Løvberg hadde invitert utøveren Henrik Christiansen, og trenerne Tone Gundrosen og Finn Zachariassen, til en sofaprat om trening i koronaperioden. Ingeborg Vassbakk Løyning skulle også vært med, men var forkjølet og kunne dessverre ikke delta.

Sofapraten ble streamet, og du finner opptaket av denne og alle andre foredrag på svomming.no.

NSFs podcast "På bassengkanten" finner du her: https://svomming.no/podkast-fra-norges-svommeforbund/

Musikk: Andreas Bergman

NSFs podcast "På bassengkanten" finner du her: https://svomming.no/podkast-fra-norges-svommeforbund/

Velkommen til På bassengkanten, en podcast fra Norges Svømmeforbund.

Norges Svømmeforbund har langt flere mannlige enn kvinnelige trenere på høyere nivå.

Denne episoden handler om kvinner i trenerrollen, og vi tar en prat med Ida Sandin som er trener i Bærumsvømmerne og jobber med juniorsvømming. Hun brenner for trenerrollen og er svært opptatt av temaet.

Ida svarer blant annet på:

• Hva som har påvirket henne til å være trener i dag
• Betydning av en person som støtter og backer deg som trener
• Merker Ida selv at det er annerledes å være kvinne og trener, enn det ville vært som mannlig trener?
• Mulige årsaker til fravær av kvinnelige trenere på høyere nivå
• Hva skal til for å få flere kvinnelige trenere på høyere nivå. Hvem ligger ansvaret hos?
• Tips til kvinner som ønsker å ta steget videre

Kontakt Ida hvis du ønsker: [email protected]

NSFs podcast "På bassengkanten" finner du her: https://svomming.no/podkast-fra-norges-svommeforbund/

Musikk: Andreas Bergman

NSFs podcast "På bassengkanten" finner du her: https://svomming.no/podkast-fra-norges-svommeforbund/

Velkommen til På bassengkanten, en podcast fra Norges Svømmeforbund.

I denne episoden tar vi en prat med Ronnie Anstensen. Ronnie er trener i Lambertseter svømmeklubb, og har vært Henrik Christiansens trener i mange år. Temaet trener-utøver relasjonen er noe Ronnie er veldig opptatt av, noe han også viste da han holdt et foredrag om dette på Trener/Lederkonferansen i 2019.
Temaer vi er innom:

• Hvorfor er trener-utøver relasjonen viktig for deg?
• Trenerkunnskap innen ulike felt
• Ronnies "reise" innen tematikken
• #thankyoucoach måned - hva ville din utøvergruppe skrevet til deg?
• Gradvis ansvarliggjøring av utøverne
• Tørre å være ærlig. "Ærlighet uten kjærlighet, er brutalitet" (Leif Olav Alnes)
• Forskning innen tematikken på Topptrener 2
• Konsekvenser av dårlig relasjon
• Fungerer det alltid bra hvis man har en god trener-utøver relasjon?
• Pubertetsfasen - konsekvenser for trener?
• Balansen mellom "tett på" og "distanse" til utøver
• Omgjengelig og sosial - er det sånn du alltid er? Ekstrovert eller introvert? Kjenne seg selv
• Være i utvikling. Utfordre hverandre i teamet. Setter krav til seg selv
• Gode tips for styrking av trener-utøver relasjonen

Kontakt Ronnie hvis du vil: [email protected]
NSFs podcast "På bassengkanten" finner du her: https://svomming.no/podkast-fra-norges-svommeforbund/

NSFs podcast "På bassengkanten" finner du her: https://svomming.no/podkast-fra-norges-svommeforbund/

Velkommen til På bassengkanten, en podcast fra Norges Svømmeforbund.

På svømmeforbundets kompetansehelg i april, spilte vi inn samtalen vi hadde med Ida Sandin (Bærumsvømmerne), Øyvind Røsland (Hamar idrettslag) og Henning Pryde (Vestkantsvømmerne). Denne leirbålpraten tok for seg mange ulike temaer som er relevante for trenere. Vi har delt opp hele samtalen i tre episoder.

I tredje og siste episode av leirbålpraten tar vi for oss temaer som det å bli målt og evaluert som trener, hvem i klubben som evaluerer treneren, hva det vil si å være en profesjonell trener, USRPT som treningsform, før vi avslutter med noen gode råd for ferske trenere.

NSFs podcast "På bassengkanten" finner du her: https://svomming.no/podkast-fra-norges-svommeforbund/

Velkommen til På bassengkanten, en podcast fra Norges Svømmeforbund.

På svømmeforbundets kompetansehelg i april, spilte vi inn samtalen vi hadde med Ida Sandin (Bærumsvømmerne), Øyvind Røsland (Hamar idrettslag) og Henning Pryde (Vestkantsvømmerne). Denne leirbålpraten tok for seg mange ulike temaer som er relevante for trenere. Vi har delt opp hele samtalen i tre episoder.

I denne andre episoden tar vi for oss temaer som overgangen fra barneidrett til ungdomsidrett, trenerens vektlegging av mestringsorientering vs utøverens opplevelse av læringsklimaet, hvordan «se» alle utøverne på en trening, hvordan det oppleves å bli coachet av deg som trener, samt at vi ser også litt på stevnestrukturen i Norge.

NSFs podcast "På bassengkanten" finner du her: https://svomming.no/podkast-fra-norges-svommeforbund/

Velkommen til På bassengkanten, en podcast fra Norges Svømmeforbund.

På svømmeforbundets kompetansehelg i april, spilte vi inn samtalen vi hadde med Ida Sandin (Bærumsvømmerne), Øyvind Røsland (Hamar idrettslag) og Henning Pryde (Vestkantsvømmerne). Denne leirbålpraten tok for seg mange ulike temaer som er relevante for trenere. Vi har delt opp hele samtalen i tre episoder.

I denne første episoden tar vi for oss temaer rundt det å beholde flest mulig lengst mulig, fleksibilitet i treningstilbudet for å ivareta utøvere med ulike ambisjoner, samt konsekvenser av senket junioralder.

NSFs podcast "På bassengkanten" finner du her: https://svomming.no/podkast-fra-norges-svommeforbund/