In der heutigen Solo-Folge zum Tag der Arbeit nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reflexionsreise: Was passiert eigentlich, wenn wir uns auch in der Beziehung ständig im Tun verlieren? Wenn wir glauben, erst wenn alles erledigt ist, können wir wirklich präsent sein?

Ich spreche über die unterschätzte Wenn-Dann-Falle, die uns nicht nur im Job, sondern auch im Beziehungsleben blockiert – und zeige dir, warum die zentrale Frage nicht "Was kann ich tun?", sondern "Wer will ich sein?" lauten sollte.

Du bekommst Impulse, wie du aus dem Funktionsmodus aussteigen, wieder bei dir ankommen und dadurch neue Qualität in deine Beziehung bringen kannst.

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, dass du viel leistest, aber zu wenig wirklich da bist – und du dir mehr echte Verbindung in deiner Partnerschaft wünschst.

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Was immer es braucht, dass Du einmal mehr Beziehungs- UND WachstumsLUST leben kannst, ich bin für Dich da!

ThereSia

🎧 Reinhören lohnt sich!

Ich hoffe, du konntest einiges aus der Episode mitnehmen und fühlst dich inspiriert, über deine eigenen Beziehungs- und Wachstumsmöglichkeiten nachzudenken.

Wenn du tiefer in deine persönliche bzw. Beziehungs-Entwicklung einsteigen möchtest oder Fragen hast, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein.

Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und dein BeziehungsLiEBEN bereichern kannst.

Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir auf deinem Weg zu mehr Wachstum und Erfüllung zur Seite zu stehen. Bis zur nächsten Episode! 🌟

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In der heutigen Solo-Episode von Paar & Wachstum lade ich dich ein, deine Beziehung mit neuen Augen zu sehen. Wir sprechen über die unsichtbaren Normen, die viele Frauen in ihrer Partnerschaft gefangen halten – obwohl alles "eigentlich eh passt".

Ich teile, warum es nicht genügt, in einer von außen perfekten Beziehung zu leben, wenn du dich innerlich eingeengt oder unerfüllt fühlst. Du erfährst, weshalb echte Veränderung in dir selbst beginnt, was Albert Einsteins Zitat mit deinem Liebesleben zu tun hat und warum der Weg zur erfüllten Beziehung oft damit startet, auszubrechen aus dem Funktionieren.

💬 Ich spreche über Themen wie:

• den Schmerz, nicht gesehen zu werden – auch wenn es im Außen "gut ausschaut"
• den Unterschied zwischen echter Nähe und oberflächlicher Harmonie
• warum "normale" Beziehungen oft mit langsamem Liebessterben einhergehen
• was es braucht, um dich als Frau in der Beziehung wirklich zu entfalten
• und wie du durch Bewusstheit, Selbstverantwortung und neue Perspektiven deinen eigenen Beziehungsweg findest

✨ Wenn du spürst, da ruft dich etwas, dann ist diese Folge genau für dich.

Und falls du noch nicht beim LiebesBOOSTER dabei bist: Du kannst auch jetzt noch einsteigen!

Ich freue mich, wenn du die Folge teilst, likest und an Frauen weiterleitest, die ebenfalls bereit sind, ihre Beziehung auf ein neues Level zu heben.

In Liebe,

Deine Theresia

Fühl Dich eingeladen, noch in den aktuellen LiebesBOOSTER einzusteigen:

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In dieser Solo-Folge von Paar & Wachstum nehme ich dich mit in eine sehr persönliche Geschichte – meine Geschichte.

Ich erzähle dir, wie meine familiäre Prägung – voller Unordnung, emotionaler Abwesenheit und kindlicher Überforderung – über Jahre mein Beziehungsleben beeinflusst hat.

Dabei spreche ich offen über alte Verletzungen, tiefe Glaubenssätze wie „Ich bin das Problem“ und was passiert, wenn diese unbewusst deine Partnerschaft bestimmen.

Du erfährst, wie Erinnerungen aus deiner Kindheit heute noch Konflikte auslösen können – und warum es sich lohnt, diese Themen liebevoll aufzuarbeiten.

Es geht um den Mut, hinzuschauen. Um die Kraft, sich nicht länger zu verstecken. Und um die Möglichkeit, in deiner Beziehung nicht nur Frieden, sondern echte Tiefe und Nähe zu finden.

Wenn du das Gefühl hast, da wirkt etwas aus deiner Vergangenheit in dein Jetzt hinein – dann ist diese Folge für dich.

Und wenn du spürst: Jetzt ist die Zeit, dich auf deinen Heilungsweg zu machen – dann melde dich gern bei mir.

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In dieser Folge nehme ich dich mit in die Zeit zwischen den Beziehungsfrühlingstagen und dem Start des Liebesbusters am 21. April.

Ich teile mit dir, was mir im Morgenschreiben bewusst wurde und welche Themen in den Einzelgesprächen immer wieder auftauchen – Themen, die vielleicht auch dich bewegen:

✨ Warum es nicht reicht, Beziehungswissen zu konsumieren

✨ Wie sich unbewusste Muster in deiner Beziehung zeigen

✨ Warum sich Veränderung oft nach Angst anfühlt – und was dahinter steckt

✨ Wie du dich aus inneren Gefängnissen befreist und dir erlaubst, dich wirklich zu zeigen

✨ Was Beziehung mit gesellschaftlichen Prägungen und dem Eisbergmodell zu tun hat

✨ Und warum es manchmal Mut braucht, um dir selbst Raum zu geben

Diese Folge ist eine liebevolle Einladung an dich, deine Wahrheit zu verkörpern – in der Beziehung zu dir und deinem Partner.

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In dieser Folge nehmen wir euch mit in ein sehr persönliches, tiefgehendes Gespräch, das aus einem philosophischen Gedanken während einer Autofahrt entstanden ist:

Was wäre, wenn wir nicht müssten – sondern einfach nur könnten?

Wir sprechen darüber, wie sehr sich unsere Haltung verändert, wenn wir nicht aus Mangel oder Zwang handeln – sondern aus Fülle, Freude und Entscheidungskraft. Ob im Job oder in der Beziehung: Es macht einen Unterschied, ob wir aus einem inneren "Ich will" oder "Ich muss" leben.

🌀 In dieser Episode geht’s um:

• die Entscheidung, zu arbeiten, weil wir es können – nicht weil wir müssen
• Beziehung als täglichen, bewussten Akt der Wahl
• den Unterschied zwischen akzeptieren und anerkennen
• was Arbeit und Partnerschaft gemeinsam haben
• wie wir immer wieder unsere Schöpferkraft aktivieren können
• die Rolle der Selbstverantwortung in beruflichem und emotionalem Wachstum

Wir teilen auch ganz offen, wie wir uns als Paar immer wieder entscheiden – füreinander, für die Verbindung, für den gemeinsamen Weg. Und wie sehr genau diese Entscheidung unsere Beziehung lebendig hält.

💡 Wenn du spürst, dass da in dir noch etwas ist, das gesehen, gefühlt oder gelebt werden will – dann lass dich inspirieren. Es ist nie zu spät für eine bewusste Entscheidung. Für dich. Für Beziehung. Fürs Leben.

Fühl Dich eingeladen, noch auf die Aufzeichnungen der BeziehungsFRÜHLINGstage zuzugreifen:

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Von Herzen,

Theresia & Jakob

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In der heutigen Folge sprechen wir über ein Thema, das oft übersehen wird, aber enormen Einfluss auf unsere Beziehungen hat: Selbstverständlichkeiten.

Wir alle haben Dinge, die wir ganz automatisch tun – sei es im Haushalt, im Job oder in der Partnerschaft. Aber was passiert, wenn unser Partner diese Dinge als gegeben ansieht? Und was, wenn wir selbst nicht mehr erkennen, was wir täglich leisten?

Zusammen mit Jakob tauche ich tief in das Thema ein:

💡 Warum Selbstverständliches oft übersehen wird und wie das zur Frustration führt

💡 Wie du lernen kannst, deine eigenen Leistungen mehr wertzuschätzen

💡 Wie du in deiner Beziehung mehr Dankbarkeit und Leichtigkeit etablierst

💡 Warum die kleinen Gesten oft mehr zählen als große Worte

Außerdem sprechen wir über unser erstes Podcast-Gewinnspiel – also unbedingt reinhören und mitmachen! 🎁

📲 Teile deine Gedanken zur Folge mit mir auf Social Media und markiere uns in deiner Story!

Ich freue mich auf dein Feedback und wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören! 🎧✨

Komm zu den kostenfreien BeziehungsFRÜHLINGstagen - vom 25.-28.3.25:

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Heute sprechen wir darüber, wie du deine Beziehung aus dem Winterschlaf holst und neue Lebendigkeit in deine Partnerschaft bringst. Denn oft denken wir, dass es schon irgendwie läuft – bis wir merken, dass die Nähe nachgelassen hat und die Leichtigkeit fehlt.

Wir schauen uns an, welche kleinen, aber wirkungsvollen Stellschrauben du drehen kannst, um wieder mehr Freude, Verbindung und echte Frühlingsgefühle in deine Beziehung zu bringen. 🌸

Außerdem:

💡 Warum mehr Tageslicht nicht automatisch mehr Beziehungsqualität bedeutet

💡 Woran du erkennst, ob eure Beziehung auf dem richtigen Weg ist – oder einen Check-up braucht

💡 Welche „Handbremsen“ du vielleicht unbewusst angezogen hast und wie du sie lösen kannst

💡 Warum Humor in der Partnerschaft oft der Schlüssel zu mehr Leichtigkeit ist

💡 Wie du den ersten Schritt machst, um wieder mit deinem Partner in Verbindung zu kommen

🎁 Gewinnspiel bis 27. März! Gewinne eine Einzelsession mit mir + exklusive Online-Kurse! Alle Infos auf meinen Social-Media-Kanälen.

🎧 Hör rein & teile die Folge mit einer Freundin, die auch Lust auf mehr Beziehungsfreude hat!

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In der heutigen Folge sprechen wir über ein sensibles, aber wichtiges Thema: Was passiert, wenn Kinder die Beziehung der Eltern hinterfragen? Wenn Sätze fallen wie „Mama, du solltest dich trennen“ oder „Wie hältst du das mit Papa aus?“, dann spiegelt das oft mehr als nur kindliche Wahrnehmung.

Wir tauchen in die Dynamik von Partnerschaften ein, in denen sich eine Person weiterentwickelt und der andere Angst hat, nicht mehr mitzuhalten. Was steckt hinter der Zurückhaltung oder gar Ablehnung gegenüber Persönlichkeitsentwicklung? Und wie kannst du deinen eigenen Weg gehen, ohne in Schuldgefühle oder Konflikte zu geraten?

Außerdem:

💡 Warum die Lösung nicht immer Trennung heißen muss

💡 Wie du herausfindest, ob eure Beziehung noch Entwicklungspotenzial hat

💡 Was du tun kannst, wenn dein Partner dein Wachstum nicht versteht

💡 Die Rolle von Verlustangst in Beziehungen

💡 Wie du aus negativen Beziehungsdynamiken aussteigen kannst

💝 Gewinnspiel bis Ende März – Schau auf meinen Social-Media-Kanälen vorbei und mach mit! 🎁

🎧 Hör rein & teile die Folge mit einer Freundin, die davon profitieren könnte!

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In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das oft übersehen wird: den Schutzraum in der Beziehung. Wie viel sollte man über die eigene Partnerschaft nach außen tragen? Welche Momente gehören nur euch beiden? Und warum ist es so wichtig, diesen exklusiven Beziehungsraum bewusst zu gestalten?

Wir teilen unsere Gedanken dazu, warum Privatsphäre nicht gleich Geheimniskrämerei ist, wie sich Paare gegenseitig stärken können und warum ein zu offenes Teilen mit anderen auch Energie aus der Beziehung nehmen kann.

Außerdem geht’s darum:

🔹 Was es bedeutet, eine Beziehung bewusst zu schützen

🔹 Warum manche Worte oder Gesten mehr Kraft haben, wenn sie unausgesprochen bleiben

🔹 Wie du mit Freunden & Familie umgehst, wenn sie „mehr wissen“ wollen

🔹 Wie Vertrauen und Kommunikation Hand in Hand gehen

💬 Welche Erfahrungen hast du damit gemacht? Schreib uns gern oder teile deine Gedanken auf Social Media!

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Willkommen zur 100. Podcast-Folge von „Paar & Wachstum“! 🎉✨ Heute geht es um ein Thema, das wir oft unterschätzen: Das Feiern unserer Erfolge.

Viele von uns neigen dazu, nach einem gemeisterten Meilenstein direkt weiterzurennen, anstatt innezuhalten und stolz auf das zu blicken, was wir erreicht haben. Doch genau dieses Feiern – ob alleine oder gemeinsam in der Partnerschaft – kann unsere Motivation, Wertschätzung und Verbindung enorm stärken.

In dieser Episode spreche ich darüber:

💡 Warum wir Erfolge oft nicht anerkennen

💡 Wie du es schaffst, deine Fortschritte wirklich wertzuschätzen

💡 Warum das Feiern in Beziehungen so kraftvoll ist

💡 Wie mein eigener Weg mit One Billion Rising mich das gelehrt hat

💛 Lust auf mehr Beziehungswachstum? Dann sei unbedingt bei den Beziehungsfrühlingstagen dabei! Hier bekommst du wertvolle Impulse, um deine Beziehung neu aufblühen zu lassen. Kostenlos anmelden kannst du dich auf 👉 www.paarundwachstum.com

Und natürlich gibt es auch eine Überraschung: Zum Jubiläum der 100. Folge gibt es ein Gewinnspiel! 🎁

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Mach mit und hol Dir Deinen BeziehungsLiEBENsschub!

Falls Du Dir das erwähnte Buch „LebensTANZ statt LebensKAMPF“ gönnen möchtest, kaufe es gerne direkt bei https://amzn.to/3swi4st oder melde Dich bei mir für ein Exemplar mit Widmung: https://www.paarundwachstum.com/lebenstanz/

Zudem sei von Herzen eingeladen, Dich zu den kostenfreien BeziehungsFRÜHLINGstagen anzumelden: https://www.paarundwachstum.com/beziehungsfruehlingstage

Und wenn Du Deine Möglichkeiten für Dein LiEBENsjahr 2025 klären möchtest, buche Dein kostenfreies BeziehungsGLÜCKs-Gespräch direkt hier: https://calendly.com/abundancer-termine/beziehungsglueck

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