Her insanında geçirdiği ve korkulu rüyası olan depresyon ve ek olarak yas sürecinden sizlere bahsetmek istedim elimden geldiğince. Depresyondan kaçışımız maalesef ki yok ve kendi çapımda ''bu depresyondan nasıl çıkabiliriz?'' diye anlatmaya çalıştım.

Bu podcastte Hiwell uygulamasından bahsettim #reklam

Hepimizin zaman zaman desteğe ihtiyacı olduğu günler illaki oldu ve bu platformu severek kullanıp sizlere bahsetmek istedim. Hiwell sadece online terapi programı değil, kişisel gelişim ve psikoloji dallarında yazıları olan blog sayfaları olan muhteşem bir kuruluş.

Bahsettiğim blog linklerini sizlere zevkle takdim etmek isterim

Depresyon Blog Yazıları:

https://www.hiwellapp.com/blog/kategori/depresyon?gad_source=1&gad_campaignid=20721480411&gbraid=0AAAAAo7Rg1f9Iz0ciZKE1qSLzKTSYjZUm&gclid=Cj0KCQjwotDBBhCQARIsAG5pinO_3h7vJR156uXn9mk4VASjqbpsKmSXyjkyLF4GcOBdx3AOPwwvjCQaAqZnEALw_wcB

Depresyonda Mıyım? Kendi Kendinizi Değerlendirmenin Yolları:

https://www.hiwellapp.com/blog/depresyonda-miyim

Sizleri çok seviyorum, Görüşürüz!