"Lo importante es siempre darle espacio a la salud mental"

"Los síntomas más típicos son la ansiedad, la angustia y el miedo"

"Lo que se hace para que no se incremente el síntoma es 'dialogar' con el mismo"

"No va a haber autoestima que se eleve sin autoconocimiento"

"Poner en palabras con alguien que te escuche puede ser el principio de que no se te complique tanto la salud emocional"