Στο νέο μας επεισόδιο της LearnHealth, φιλοξενούμε την παιδοψυχολόγο Μαρία Κούκνη και ανοίγουμε τον φάκελο «Εθισμός στο Διαδίκτυο». Ζούμε σε μια ψηφιακή εποχή όπου η τεχνολογία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας, όμως πού σταματά η υγιής χρήση και πού ξεκινά η εξάρτηση; Ανακαλύψτε τι πραγματικά συμβαίνει πίσω από τις κλειστές πόρτες των εφηβικών δωματίων και μάθετε πώς να διαχειριστείτε μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης γονεϊκότητας. 

Δείτε το βίντεο για να μάθετε: 

Υπερβολική Χρήση vs Εθισμός: Κατανοήστε την κρίσιμη διαφορά. Πότε η πολύωρη ενασχόληση παύει να είναι απλή διασκέδαση και μετατρέπεται σε παθολογική συμπεριφορά με στερητικά σύνδρομα και απώλεια ελέγχου;

• Τα «Κόκκινα» Σημάδια: Μάθετε να αναγνωρίζετε τα κρυφά συμπτώματα που αγνοούν οι περισσότεροι γονείς — από τις αλλαγές στον ύπνο και την σχολική επίδοση, μέχρι την επιθετικότητα και την κοινωνική απόσυρση.
• Η Παγίδα της Ντοπαμίνης: Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος του παιδιού μπροστά στην οθόνη; Ανακαλύψτε γιατί τα likes και τα levels στα παιχνίδια δημιουργούν έναν φαύλο κύκλο άμεσης επιβράβευσης που θυμίζει εξάρτηση από ουσίες.
• Ο Ρόλος του Γονέα-Πρότυπο: Γιατί οι φωνές και η απλή στέρηση της συσκευής δεν φέρνουν αποτέλεσμα; Πρακτικές στρατηγικές για να θέσετε υγιή όρια, να γίνετε εσείς το σωστό ψηφιακό πρότυπο και να επανασυνδεθείτε ουσιαστικά με το παιδί σας. 

#internetaddiction #εθισμόςστοδιαδίκτυο #παιδοψυχολογία #parenting #learnhealth #podcast 

LearnHealth Website: https://learnhealth.gr/ 
 

Ακολουθήστε μας στα Social Media: 

• https://www.facebook.com/learnhealthgr/
• https://www.instagram.com/learnhealthgr/
• https://www.tiktok.com/@learnhealthgr