Nosso pensamento cria a nossa realidade. Blindagem energética. Covid-19

Pessoas fora da caixinha, vivem cruzando nosso caminho. Situações inesperadas, nos pegam literalmente de calças curtas. Tenho uma receitinha para essa pegadinha.

Criar um Ser Humano é de extrema responsabilidade. Mas o peso colocado na palavra pai e mãe ultrapassa qualquer limite. E se você escolhesse se colocar em um lugar diferente, além do certo e errado, o que você criaria para o seu filho?

O que é necessário para que cada um de nós diga SIM a potência do que somos e nunca mais aceite menos?

Baixe a resistência e faça por partes. Se for querer mudar tudo de uma só vez, pode desistir antes de começar.

Se você está se vendo à partir do olhar dos outros, você não existe.

Quais escolhas você tem feito na sua vida. O que tem comprado para a sua vida que tem lhe feito muito mal? Vamos escolher fazer diferente? Instagram @lusmachado.terapeuta

Quando o stress bate e temos a sensação de que vamos explodir : Bata os pés.

Todas as dificuldades são moldadas e criam ou perdem força na mente humana. @lusmachado.terapeuta

Neste episódio a terapeuta Lucilia Machado orienta uma meditação de atenção plena (mindfullness). Instagram: @lusmachado.terapeuta.