Uma vida sem autoconhecimento é uma vida difícil. Quem não se conhece tem dificuldade para gostar de si mesmo e tomar decisões vantajosas para a sua personalidade e situação.

O autoconhecimento é um termo utilizado na psicologia para descrever o processo de conhecer a si mesmo. É um processo porque adquirir conhecimento sobre si mesmo é uma tarefa que nunca cessa, uma vez que as pessoas mudam com o passar dos anos.