PAPSID.EE Podcasti teise hooaja viimases saates on meil külas näitleja, õhtujuht, aasta meelelahutaja, isa ja laste suur sõber kärbes Jaak ehk Tõnis Niinemets isiklikult. 

Tõnis viis meid tagasi oma lapsepõlve, kus päevad möödusid palli, ratta, nalja ja päris suhtluse keskel. Rääkisime sellest, kuidas selline lapsepõlv kujundab meest, isa ja partnerit ning mida tänapäeva lapsed võivad kaotada, kui kogu elu kolib ekraani sisse.

Loomulikult ei saanud me mööda ka paarisuhtest. Tõnis rääkis ausalt, kuidas ligi 20 aastat kooselu on käinud lainetena, mis rolli mängib selles kõiges huumor ja kas Tõnis oskab nalja tegemise asemel vahel lihtsalt kuulata. 

Lisaks rääkisime meeste vaimsest tervisest, liikumisest, sõprusest ja sellest, miks mehed ei peaks ootama, et naised neid kogu aeg emotsionaalselt üleval peaks. Anname häid nippe, et iga mees saaks ideid juurde kuidas paremasse kohta iseendaga jõuda. 

See on üks mõnus, soe ja humoorikas vestlus mehest, kes ei pretendeeri absoluutselt  eeskujuks olemisele, aga kelle puhul hakkad paratamatult mõtlema: äkki iga mees võiks olla natuke rohkem nagu Niinemets?

Kuula, vaata, naera kaasa ja võta sellest episoodist kaasa kasvõi üks mõte, mis aitab sul olla parem partner, parem lapsevanem või lihtsalt natuke mängulisem inimene.

Kui see episood sind kõnetas, siis vajuta kindlasti telli/subscribe/jälgi nuppu ning jaga saadet ka mõne sõbra, kaaslase või lapsevanemaga, kelle ellu võiks natuke rohkem mängu, nalja ja kohalolu mahtuda. ❤️

Selle episoodi aitab teieni tuua Eesti oma vägevate toidulisandite tootja Ecosh.

Kui Tõnis Niinemetsaga vestlusest midagi tugevalt kõlama jäi, siis see, et inimene ei ole loodud ainult diivanile, ekraani sisse ja oma mõtete vahele kinni jääma.

Vahel on vaja minna õue. Väsitada keha. Mängida lapsega palli. Teha puid või lihtsalt liigutada ennast nii palju, et pea jälle natuke selgemaks läheks.

Ja täpselt samamoodi nagu liikumine, uni ja päris suhted, vajab keha tuge ka seestpoolt. Ecoshi valikust leiab vitamiine, mineraale ja toidulisandeid, mis aitavad toetada täpselt seda, mis sul elus tuge vajaks. Näiteks närvisüsteem, uni, silmanägemine või hoopis üldine heaolu.

Vaata lähemalt siit:👉 https://ecosh.ee/

Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka mõnusa kingituse:

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa -20% soodustust!

Hoolitse enda eest, sest mida rohkem on sul energiat, seda rohkem on sul päriselt midagi anda ka oma lastele, partnerile ja nendele inimestele, kes sinu ümber on.

Ja kui sa tunned, et tahaksid oma suhetesse rohkem kohalolu, mängulisust, ausust ja päris kontakti, siis tule ka meie koolitustele või laagritesse.

Vali endale sobiv järgmine samm:

🔹 Papside laager Hiiumaal, kes tahavad olla mängumeelsemad ja pikema süütenööriga papsid

🔹 Papside meistriklass, koolitus isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 Kuhu kadus naine?, koolitus emadele, et taasavastada end naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit, mis on praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC, mis on kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

Või tule hoopis meiega Papsid ja Põnnid laagrisse, mis toimub septembris Kloogrannas. 

👉 Rohkem infot ja registreerimine: https://papsid.ee

Seekordses PAPSID.EE Podcasti episoodis on meil külas Praxise mõttekoja juhtkonna liige, õppejõud ja ema Maarja Tinn ning muusik ja isa Sten-Olle Moldau.

Rääkisime teemal, mis puudutab tegelikult väga paljusid paare ja peresid: 👉 mis toimub tänapäeval meestega?

Miks nii paljud mehed tõmbuvad endasse, mattuvad töösse või tunnevad, et ükskõik kui palju nad ka ei pingutaks, sellest ikka ei piisa? Kas mehelikkus on kriisis… või lihtsalt muutumas? Ja mida see tähendab naistele, paarisuhetele ja lastele? 

Nendele ja paljudele teistele küsimustele leiame episoodis vastuse, sest Praxise mõttekojal valmis uus uuring mehelikkuse normidest ja saame teada, mida ühelt mehelt ja isalt üldse oodatakse. Rääkisime rollidest, identiteedist, survest, emotsioonidest, isadusest ja sellest, kuidas ühiskond on muutunud kiiremini, kui mehed ise kaasa jõuavad liikuda.

See on väga aus vestlus teemal, miks nii paljud mehed ja noored on täna väsinud, segaduses ja pigem endasse tõmbunud. Ja kindlasti aitab see episood ka naistel natuke paremini mõista, mis paljude meeste sees päriselt toimub.

🎧 Kuula ja anna kommentaarides teada, mis sina arvad, mis mehelikkus tänapäeval tähendab?

Selle episoodi aitab teieni tuua Eesti oma vägevate toidulisandite tootja Ecosh.

Kui me räägime meestest, stressist, väsimusest ja emotsionaalsest koormusest, siis Ecoshi valikust leiab toidulisandeid, vitamiine ja mineraale, mis aitavad toetada just ka meeste heaolu ja tervist. Vaata lähemalt juba siit:

👉 https://ecosh.ee/tootekategooria/vitamiinid-meestele/

Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka mõnusa kingituse:

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa -20% soodustust!

Hoolitse enda eest, sest mida tasakaalukam oled sina, seda paremad on ka sinu lähisuhted.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Vali endale sobiv koolitus:

🔹 Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

Või tule hoopis meiega Papsid ja Põnnid laagrisse, mis toimub septembris Kloogrannas. 

👉 Rohkem infot ja registreerimine: https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

Seekordses PAPSID.EE Podcasti episoodis on meil külas väga muljetavaldava CV-ga mees: kahekordne maailmameister, treener, koolitaja endine kaitseväelane, Afganistani missioonil käinud ohvitser ja kolme lapse isa Priit Meier.

Räägime väga praktiliselt sellest, kuidas lapsevanemana oma tervise eest hoolitseda siis, kui kodus on lapsed, töö, väsimus, tegemata asjad ja peas kerib sada mõtet korraga. Priit võtab üsna halastamatult vabandused laualt maha ja näitab, et meil ei ole vaja ideaalset jõusaali, mitut tundi ja uut varustust. Vahel piisab 12 minutist, ühest lapsest kukil ja soovist mitte iseenda tervist tahaplaanile jätta.

Saates räägime ka sellest:

• kuidas Afganistani missioon Priidu elu ja mõtlemist muutis

• miks trenn võib olla üks võimsamaid vaimse tervise tööriistu

• kuidas lapsi liikuma saada ilma, et sport muutuks karistuseks

• miks isa eeskuju loeb rohkem kui ükskõik milline loeng

• kuidas valida lapsele trenne nii, et keha areneks terviklikult

• miks 40-aastaselt võib elu parim vorm alles alata

• ja kuidas hoida suhet, kui kodus on kolm last ja tööd rohkem kui teha jõuad

See on saade on lapsevanemale, kes tunneb, et tahaks olla energilisem, tervem ja parem eeskuju oma lastele, aga ei tea, kust pihta hakata.

Kuula, vaata ja jaga seda episoodi mõnele isale, emale või sõbrale, kelle keha ja pea võiksid natuke rohkem hoolt saada. 💛

Selle episoodi aitab teieni tuua Eesti oma vägevate toidulisandite tootja Ecosh.

Priiduga rääkisime palju sellest, et keha ja pea ei ole kaks eraldi asja. Kui keha on väsinud, uni on kehv, toitumine lonkab ja närvisüsteem on pidevalt punases, siis ei jaksa me olla ei head partnerid, rahulikud lapsevanemad ega ka iseenda vastu mõnusad inimesed.

Liikumine on üks väga oluline tööriist, aga keha vajab ka taastumist, und, mineraale, vitamiine ja päris hoolt. Mitte ainult siis, kui juba toss väljas on, vaid ennetavalt.

Ecosh on Eesti oma tootja, kelle valikust leiab toidulisandeid, vitamiine ja mineraale, mis aitavad toetada keha loomulikku tasakaalu. Olgu teemaks energia, immuunsus, uni, magneesium, D-vitamiin või lihtsalt soov enda tervise eest natuke teadlikumalt hoolt kanda.

Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka mõnusa kingituse:

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa -20% soodustust!

Vaata lähemalt siit 👉 https://ecosh.ee/

Hoolitse enda eest, sest mida tasakaalukam oled sina, seda paremad on ka sinu lähisuhted.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Vali endale sobiv koolitus:

🔹 Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

Või tule hoopis meiega Papsid ja Põnnid laagrisse, mis toimub septembris Kloogrannas. 

👉 Rohkem infot ja registreerimine: https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

Andrus Albi on juhtimis- ja müügikonsultant, kolme tütre isa ja mees, kes väidab, et kalender ongi elu. Ta alustas 20-aastasena Ameerikas raamatumüüjana ning 12 suvega avastas seal asja, mis on talle tänini edu toonud: kui sa ei planeeri oma soove ja ägedaid hetki kalendrisse, täidavad selle teiste inimeste mured ja teemad ning sinu tass jääb tühjaks. 

Andrus jagas taipamisi ja trikke, kuidas igaüks saab oma elu paremuse poole keerata! 

Sellest episoodist saad näiteks teada:

• miks mehed muutuvad alles siis, kui peavad, ehk kuidas mehi muutuma saada

• miks tasakaal ei tähenda igale asjale võrdselt panustatud aega

• milline näeb välja üks ideaalnädal, mille üle sa pühapäeval uhke oled

• miks abielus ei tööta samad valemid, mis töö juures 

• kuidas kaasata lapsi oma ellu ja hobidesse

• Ja nagu ikka, saame teada ka vastuse küsimusele, mis on pikaaegse paarisuhte salajane koostisosa?

  
  

Aus, praktiline ja hea huumoriga jutuajamine mehega, kellelt on õppida nii töö, isaduse kui ka paarisuhte osas. 

Andruse lugu tõstatab küsimuse, kas äge ja tasakaalus elu tekib iseenesest või on selle taga järjepidevad väikesed õiged valikud, nii kalendris kui ka igapäevastes tegevustes. 

Sama kehtib ka meie enda keha kohta.

Ei pea ootama, kuni tass on päris tühi, uni kadunud või fookus hajunud. Tihti on just need väikesed igapäevased sammud need, mis hoiavad sind, su tööd ja su peret tasakaalus. Sest kõige paremini planeeritud nädalast ei ole kasu, kui sul endal jõud on otsas.

Siinkohal soovitavad Papsid appi võtta Ecoshi tootevaliku, mis aitab toetada sinu keha loomulikku tasakaalu. Olgu selleks parem uni, rahulikum meel, rohkem fookust või tugevam immuunsus, sest kui sina toimid, toimib ka su kalender ja kõik see, mida sa sinna kirja paned.

🎁 Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka kingituse:

Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes 20% soodustust!

👉 https://ecosh.ee/

Hoolitse enda eest, sest kui sinu tass on täis, jätkub sealt ka perele, tööle ja sulle endale.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele või laagritesse, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Kindlasti vaata üle ''Papsid ja põnnid'' laager, mis toimub juba septembris Kloogarannas. See on ainulaadne kolmepäevane seiklus isadele ja lastele, mis aitab ehitada tugeva ühenduse lapse ja isa vahel: mängu, ühiste kogemuste ja kohalolu kaudu. Kui soovid, et su laps tahaks ka 30 aasta pärast sinuga koos jõululauas istuda, siis see on laager, millest see algab.

Ja kui sa ei ole veel meie koolitustele jõudnud, siis mida sa ootad? Sest igat suhet saab veel paremaks viia ning ägedad lähisuhted on õnneliku elu nurgakiviks! 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada end naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine: https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

Mis sa arvad, kas on võimalik, et ühel hetkel mängid sõbrannaga liivakastis ja järgmisel hetkel oled temaga abielus ja teil on 2 last? 

Seekordses PAPSID.EE Podcasti episoodis on meil külas muusik ja isa Silver Laas, kes räägib, kuidas on võimalik nii varajases nooruses alustatud suhet hoida tänaseni. Kas puhas juhus või on selle taga siiski tegevused ja teadlikud valikud?

Samuti külastame Silveri lapsepõlve Kopli liinidel ja räägime distsipliinist, mis on vundament kogu ülejäänud eluks ning millised õppetunnid on vorminud temast selle, kes ta on täna.

Räägime ka muusikukarjäärist, et kas see on puhas pidu ja pillerkaar ning kuidas on võimalik hoida elus tasakaalu, kui käid täiskohaga tööl, teed väga edukat bändi ja kodus on 2 last ning ka paarisuhe, mis vajab tähelepanu ja hoolt.

Puudutame ka hetki, kus elu viskab ette päris tõsiseid katsumusi - neid, mis panevad proovile nii enda kui ka suhte tugevuse. Kuidas neist läbi tulla nii, et te ei kasva lahku, vaid hoopis lähemale?

Naudi mõnusat ja ausat vestlust Silveriga ning oleme kindlad, et see paneb sindki oma suhet teise pilguga vaatama! Kui nii on, siis kindlasti jaga seda vestlust ka oma sõpradele ja sotsiaalmeedias, sest nii muudame koos lähisuhteid järjest paremaks! 

Selliste lugude juures tekib küsimus, kas suhe püsib lihtsalt iseenesest või on selle taga järjepidevad väikesed õiged valikud?

Sama kehtib ka meie enda kohta.

Ei pea ootama, kuni väsimus, stress või kehv uni üle pea kokku löövad. Tihti on just need väikesed igapäevased sammud need, mis hoiavad nii sind kui ka su suhet tasakaalus.

Siinkohal soovitavad Papsid appi võtta Ecosh tootevaliku, mis aitab toetada sinu keha loomulikku tasakaalu. Olgu selleks parem uni, rahulikum meel või tugevam immuunsus, sest kui sina toimid, toimib ka su suhe.

🎁 Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka kingituse:

Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes -20% soodustust!

👉 https://ecosh.ee/

Hoolitse enda ees, sest kui sina oled rohkem tasakaalus, on ka sinu suhted paremad.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele või laagritesse, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Kindlasti vaata üle Papside laager, mis toimub mai kuus Hiiumaal. Teeme seda laagrit juba neljandat korda ning seal ei ole kahtlustki, et tagasi koju jõuavad veel paremad papsid! 

Ja kui sa ei ole veel meie koolitustele jõudnud, siis mida sa ootad? Sest igat suhet saab veel paremaks viia ning ägedad lähisuhted on õnneliku elu nurgakiviks! 

🔹 Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine: https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

Kas suhe võib päriselt laguneda ainult sellepärast, et peresse sünnib laps?

Selles episoodis räägime ema ja ettevõtja Kätlin Pärliga ausalt ja filtrita ühest väga raskest perioodist tema elus: epilepsia diagnoos, rasedus, kaotus, depressioon ja tagatipuks suhe, mis hakkas vaikselt koost lagunema.

Viimase õlekõrrena sai lausa nõia juurde mindud, kes ütles samuti, et “te ei ole kokku loodud, minge lahku”. Mis sina sellises olukorras teeksid? 

Seekordses saates räägime ausalt ja otse:

• kuidas haigus ja vaimne tervis mõjutavad paarisuhet

• miks mees ei saa tihti lihtsalt aru, mis naise sees toimub

• mis juhtub suhtes siis, kui kommunikatsioon kaob

• ja mis on nende suhtest tänaseks saanud

  
  

See ei ole kindlasti üks ilus ja klanitud lugu, vaid päris elu koos oma valudega. Aga samas ka meeldetuletus meile kõigile, et kui oleme päriselt valmis otsa vaatama sellele, mis on valus ning millised mustrid meid juhivad, siis on võimalik uuesti üles ehitada midagi, mis on isegi tugevam kui enne.

Kui oled ise suhtes keerulises kohas või lihtsalt tahad paremini mõista, mis tegelikult toimub mehe ja naise vahel kriisi ajal, siis see episood on kindlasti sulle.

Selliste lugude juures ei saa mööda vaadata tervikust ehk vaimne ja füüsiline tervis on omavahel otseselt seotud. Eriti kui elu viskab korraga ette haiguse, unepuuduse, stressi ja suhtepinged, siis on kindel, et keha vajab rohkem tuge.

Siinkohal soovitavad Papsid appi võtta Ecosh tootevaliku, mis aitab toetada sinu keha loomulikku tasakaalu. Olgu selleks parem uni, rahulikum meel või tugevam immuunsus, sest mõnikord on just need väiksed asjad need, mis aitavad sul keerulisel ajal tugevaks jääda. 

🎁 Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka kingituse:

Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes -20% soodustust!

👉 https://ecosh.ee/

Hoolitse enda ees, sest kui sina oled rohkem tasakaalus, on ka sinu suhted paremad.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele või laagritesse, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Kindlasti vaata üle Papside laager, mis toimub mai kuus Hiiumaal. Teeme seda laagrit juba neljandat korda ning seal ei ole kahtlustki, et tagasi koju jõuavad veel paremad papsid! 

Ja kui sa ei ole veel meie koolitustele jõudnud, siis mida sa ootad? Sest igat suhet saab veel paremaks viia ning ägedad lähisuhted on õnneliku elu nurgakiviks! 

🔹 Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine: https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

Seekordses PAPSID.EE Podcasti episoodis on meil külas mees, kelle jaoks tasakaal ei ole ainult metafoor, vaid igapäevane reaalsus - slackliner ja Red Bulli atleet Jaan Roose.

Jaan on kõndinud kilomeetrite pikkustel liinidel või hoopis sadade meetrite kõrgusel kuristike kohal. Seal, kus üks vale samm võib tähendada kukkumist, peab kogu tähelepanu, rahu ja tasakaal olema paigas. Aga mis toimub inimese peas sellistel hetkedel? Ja kuidas on sellise elukutse kõrvalt olla… värske isa?

Räägime Jaani lapsepõlvest ja sellest, kust üldse sünnib soov ronida kõrgustesse ja kõndida mööda kitsast liini. Arutleme hirmu üle, et kas see kaob või õpid sellega lihtsalt koos elama? Jaan jagab ka ausalt, mis toimub tema peas enne liinile minekut ja millised mõtted aitavad tal säilitada rahu olukorras, kus enamik meist ei suudaks isegi püsti seista.

Aga selles episoodis räägime ka uuest tasakaalust elus ehk isaks olemisest. Kuidas muudab lapse sünd inimese suhtumist riskidesse? Kas maailmas kõrgel liinil kõndimine tundub pärast seda teistmoodi? Ja milline isa tahab Jaan oma lapsele olla?

See on vestlus hirmust, julgusest, tasakaalust ja vastutusest nii kõrgustes kui ka päriselus.

Naudi mõnusat episoodi ning kui leiad siit kasvõi ühe mõtte, mis pani sind korraks elu üle järele mõtlema, siis jaga meie podcasti ka sõbraga. Sest mõnikord aitab just ühe teise inimese lugu meil endal paremini tasakaalu leida.

Kindlasti hoia tasakaalus ka enda tervis ja närvisüsteem, sest lisaks liikumisele ja tervislikule toitumisele vajab keha turgutuseks ja toetuseks vitamiine ja mineraale. Siinkohal soovitavad Papsid appi võtta Ecoshi vägevust täis tootevaliku.

Ecosh on Eesti oma tootja, kes aitab toetada sinu keha loomulikku tasakaalu läbi toidulisandite, vitamiinide ja mineraalide. Olgu selleks parem uni, rahulikum meel või tugevam immuunsus. 

Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka mõnusa kingituse:

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa -20% soodustust!

Vaata lähemalt siit 👉 https://ecosh.ee/

Hoolitse enda eest, sest mida tasakaalukam oled sina, seda paremad on ka sinu lähisuhted.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele või laagritesse, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Kindlasti vaata üle Papside laager, mis toimub mai kuus Hiiumaal. Teeme seda laagrit juba neljandat korda ning seal ei ole kahtlustki, et tagasi koju jõuavad veel paremad papsid! 

Ja kui sa ei ole veel meie koolitustele jõudnud, siis mida sa ootad? Sest igat suhet saab veel paremaks viia ning ägedad lähisuhted on õnneliku elu nurgakiviks! 

🔹 Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine: https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

Kas oled kunagi mõelnud, miks te jälle samasse kohta oma suhtes jõudnud olete? Miks üks partneritest tõmbub tülides eemale või vastupidi, surub end peale? Või miks üks vajab palju rohkem lähedust ja teine rohkem hingamisruumi? 

Selles PAPSID.EE Podcasti episoodis on külas terapeut Marju Kuusik, kellega räägime kiindumusstiilidest ehk nendest nähtamatutest mustritest, mis mõjutavad otseselt seda, kuidas me suhtes käitume ja kui õnnelikud me oleme. 

Saates räägime:

• kuidas lapsepõlv mõjutab seda, kuidas me täna suhetes käitume

• mis vahe on äreval, vältival ja turvalisel kiindumusstiilil

• ja kas kiindumusstiili saab teadlikult muuta turvalisema poole

  
  

Marju toob saates väga elulisi näiteid paaridest ja olukordadest, kus konflikt ei teki mitte pahatahtlikkusest, vaid erinevast turvatunde vajadusest. Sageli ei riku suhet mitte armastuse puudus, vaid alateadlik hirm kaotuse, hülgamise või kontrolli ees.

See episood aitab sul paremini mõista nii iseennast, oma partnerit kui ka seda, miks mõni suhe tundub mõnus ja turvaline aga teine nagu emotsionaalsed ameerika mäed. 

Eriti soovitame seda episoodi kuulata koos partneriga, sest turvaline suhe ei teki juhuslikult, vaid kui mõlemad partnerid sellesse panustavad. 

Selle episoodi aitab teieni tuua Eesti vägevate toidulisandite tootja Ecosh.

Kui me räägime kiindumusstiilidest, turvatundest ja närvisüsteemist, siis ei saa üle ega ümber ka kehast. Sest see, kuidas me suhtes reageerime, on tihti seotud ka sellega, kui tasakaalus on meie keha ja närvisüsteem.

Ecosh on Eesti oma tootja, mis aitab toetada sinu keha loomulikku tasakaalu läbi toidulisandite, vitamiinide ja mineraalide. Olgu selleks parem uni, rahulikum meel või tugevam immuunsus. 

Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka mõnusa kingituse:

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa -20% soodustust!

Vaata lähemalt siit 👉 https://ecosh.ee/

Hoolitse enda eest, sest mida tasakaalukam oled sina, seda paremad on ka sinu lähisuhted.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Vali endale sobiv koolitus:

🔹 Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine: https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

.Selles PAPSID.EE episoodis istub meiega maha Liisu Miller, et vaadata otsa hirmudele millega me kõik täna silmitsi seisame. 

Me räägime digimaailmast, mis on märkamatult muutunud palju ohtlikumaks, kui me arvata oskame ja ainuke mis meid aitab on olla teadlikud nendest ohtudest. 

Liisu jagab ausalt:

• kui lihtne on tänases maailmas petta isegi arukat ja ettevaatlikku inimest

• kuidas nutiseade mõjutab lapse eneseregulatsiooni ja päriselu toimetulekut

• mis aastast alates võiks lapsele nutitelefoni ja digimaailma tutvustada

• millised on digireeglid Liisu viieliikmelises peres. 

Räägime ka pettustest, sest ainuüksi eelmisel aastal viisid petturid inimeste kontodelt 30 mijonit eurot. See saade on ohtudest ja piiridest aga ka vastusest. 

Kui sul on lapsed. Kui sul on telefon. Kui sul on pere. Siis see vestlus kindlasti puudutab sind.

Selle episoodi toob teieni Elisa, sest digipettused on muutunud isiklikumaks ja nutikamaks kui kunagi varem. Elisa aitab oma klientidel ohte märgata ja ennetada ning nende Netivalvuri teenus tuvastab ja blokeerib ohtlikud lingid enne, kui need jõuavad kahju teha.

Lisaks veab Elisa kampaaniat “Nutivaba lapsepõlv”, millega kutsutakse lapsevanemaid üles mitte soetama isiklikku nutitelefoni oma võsukesele enne 9. eluaastat. Mõte ei ole keelata tehnoloogiat, vaid anda lapsele aega kasvada ja õppida enne, kui algoritmid tema tähelepanu üle võtavad.

Sest 100% kaitset ei saa keegi tagada. Viimane kaitsekiht on alati inimene ise ja pere sisesed piirid ja kokkulepped.

Rohkem infot leiad: 👉 https://www.elisa.ee

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel paremaks muuta!

Vali endale sobiv koolitus järgmistest: 

🔹 Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine: https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!

Selles episoodis istub meiega maha Henry Jakobson - mees, keda paljud teavad blogi “A mida Henry teeb?” kaudu.

Aga see jutt läheb päris kiiresti meil palju sügavamaks kui ükski blogipostitus. See on saade ülekaalust, häbist, sõltuvustest ja hetkest, kus elu kõikus piiri peal. 

Henry räägib ausalt:

• surmasuust napilt pääsemisest

• häbist ja kaalunumbrist, millest ta ei rääkinud isegi kõige lähedasematega

• nikotiinisõltuvusest ja kuidas sellest edukalt loobuda

• ja mis tunne on olla olukorras, kus saad aru, et nii enam jätkata ei saa aga teistmoodi edasi minna ka ei oska

See on väga aus ja vajalik vestlus mehest, kes on olnud kohas, kuhu keegi meist minna ei taha. Kui tunned, mingid sõltuvused juhivad sind, siis kuula ja mõtle kaasa ning loodame, et nii mõnigi keerab peale episoodi oma elus uue lehekülje! 

Selle episoodi sõidutab teieni Lux Express. Sest bussisõit on ideaalne koht, kus saad rahus meie podcasti kuulata ja mõelda millised sõltuvused sinu elu kontrollivad!

Eriti äge on võtta ette reis kogu perega, sest bussisõit on stressivaba. Sa ei pea ise roolis olema ja selleasemel saad mängida lastega mänge, vaadata koos mõnda multifilmi või lihtsalt puhata. Bussis on ruumi nii jalgadele kui ka headele mõtetele ja loomulikult on kõikides bussides olemas ka tualett, mis laste puhul eriti oluline! 

Meie podcasti kuulajatele on Lux Expressil ka eripakkumine!!! 

Koodiga: PAPSID on pere- või grupipilet lausa -40%! See on ideaalne võimalus mõnusaks ja soodsaks reisiks kogu perega või sõpradega. 

Vaata kampaania tingimusi ja soodustut täpsemalt siit:👉 https://luxexpress.eu/papsid/

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel paremaks muuta!

Vali endale sobiv koolitus järgmistest: 

🔹 Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine: https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!