Käesoleva osa sponsor võiks vabalt olla Duracelli jänes, sest meie saatekülalise energiaga saaks arvatavasti terve Tartu elektriga varustatud. Meil käis külas nimelt meelelahutaja, ettevõtja ja kokk Joel Ostrat, kes jagab meiega ausalt ja avatult ka selle suure toimetamise varjupoolt. Räägime ebaõnnestumistest, läbipõlemistest aga ka suurest tööst, mis on tehtud, et iseend paremini tundma õppida.

Joel räägib avameelselt ka oma lahkuminekust ja sellest, mis ta eelmistest suhetest on kaasa võtnud ning kuidas need õppetunnid on aidanud tal luua tänases suhtes tugevama ja ausama sideme. Räägime usaldusest, piiride seadmisest ja sellest, miks on oluline, et mõlemad partnerid tunneksid end suhtes turvaliselt ja nähtuna.

Samuti jagab Joel, kuidas ta tasakaalustab oma tempokat elu, kuhu mahub sisse isaroll ning kas ta on oma pojale selline isa nagu ta ise lapsena vajas. Loomulikult ei jää saade ilma ka köögijuttudeta ning Joel jagab retsepti, mis garanteerib ühe unustamatu romantilise õhtusöögi.

Aga kui soovid magustoiduks veelgi vürtsikamaid lugusid, siis oled oodatud 21.03 algusega 19:00 Tartusse Joka Stuudiosse, kus toimub Papside esimene avalik vestlusõhtu Joel Ostratiga! Teemad tulevad piisavalt pikantsed ehk seda vestlust me ei salvesta ning sellest saavad osa ainult need, kes on saalis. Vestlusõhtu hind on 49€, mis sisaldab nii õhtusööko kui ka tervitusjooki! Laudade broneerimine: [email protected]

Kas oled kunagi mõelnud, kuidas elada nii, et su keha ei karjuks pidevalt väsimusest ja stressi poleks ollagi?

Selles episoodis on meil külas tervisearengutreener Helle Tõnts, kes jagab tervisenippe ja oma lugu, mis pani teda sukelduma sügavale terviseteemadesse.

Episoodis räägime:

🔹 Millega olid tema enda tervisehädad tegelikult seotud?

🔹 Miks paljud meist elavad pidevas stressis ja mida teha, et päriselt oma keha kuulata?

🔹 Kuidas väikesed igapäevased sammud võivad muuta su elu ja enesetunnet täielikult?

🔹 Millised lihtsad tervisehäkid aitavad vanematel olla energilisemad ja paremad lapsevanemad?

Lisaks sukeldume sügavuti teemadesse, mis puudutavad enesearmastust, päästmise mustrit ja seda, kuidas hoida oma närvisüsteem tasakaalus ka siis, kui elu kisub laiali.

Kui oled lapsevanem, kellele meeldib hoida oma tervist ja suhteid või tahad lihtsalt rohkem teada, kuidas teha tervislikke muutusi ilma ekstreemsustesse laskumata, siis see episood on just sulle! 🎧

Kuula, mõtle kaasa ja jaga sõbraga, kellele võiks see episood kasulik olla! 🔥

Kas tahad minna veel sügavamale?

Kui meie vestlused kõnetavad ja tahaksid oma suhetes või vanemluses teha järgmise sammu, siis vaata kindlasti ka meie koolitusi:

🔹 Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naiselikkus ja suurendada suhetes lähedust

🔹 Suhteaudit – praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes

🔹 Papside laager – ainulaadne kolme päevane kogemus meestele, kes tahavad oma isaduse ja mehelikkuse sügavamalt lahti mõtestada

Või vaata 👉 papsid.ee

Podcasti 12. episoodis on külas enesearengu teejuht Tiit Trofimov, kes on eluteel läbi kogenud palju äärmusi. 

Ta on olnud nii rahajumalaid kummardav materialist, kelle teekond on ära käinud nii tipus kui pankrotis, kui ka suurim spiritualist, kes on avanud rohkem chakraid kui Igor Mang uneski suudab näha. Nüüdseks on Tiit leidnud oma elus tasakaalu ja saab meile jagada oma teekonda ja märkamisi.

See episood on nagu saunaleil –  esimene sahmakas võib sind ootamatult saunalavale kössi tõmmata aga peagi saabub mõnus lõdvestus.

Saateski räägime lõdvestumisest ja ka lahti laskmise kunstist ning sellest, kuidas paarisuhtes ennast mitte ära kaotada, seejuures jäädes ikkagi hoolivaks partneriks ja lapsevanemaks.

Tiit jagab kuulajale eluteele praktilist tarkust ja inspireerivaid mõtteid. Nii mõnigi nendest mõtetest võib panna sind oma elu üle järgi vaatama või siis hoopis viia tuleviku radadele uitama, kus tehisintellekt hakkab meile pakkuma suurimaid naudinguid, kui meie partnerid.

Naudi mõnusat ja ausat vestlust, mis on täis kergust ja soojust – nagu üks hea saunaskäik! Kindlasti vajuta subscribe ning jaga saadet ka sõpradega, et meie kõigi elus oleks rohkem tasakaalu.

Meie podcasti 11. episoodis avame Türilt pärit turundusgeeniuse, mehe ja isa Timo Porvali eluraamatu kõige värvikamad peatükid. Timo viib meid tagasi oma lapsepõlve muretusse Eesti väikelinna, kus elu oli vaba ja lihtne – kuni viieteistkümnenda sünnipäevani, mil idüll sai järsu lõpu.

Vestluses kuuleme, kuidas valusad õppetunnid, petmised ja lahutus on vorminud Timost mehe, kes suudab inspireerida sadu teisi. Räägime ausalt ja otsekoheselt, kuhu viib naiste järgi jooksmine, ja kuidas 101 kilo puhast pekki muutus distsiplineeritud eluviisiks. Timo jagab ka oma kuut kõige olulisemat mõõdikut, mis võiks igal mehel olla. 

Lisaks avame isaduse teemad – kuidas luua tähenduslikku suhet oma lapsega ja milline on see üks lihtne, kuid elumuutev küsimus, mida iga isa võiks oma lapse käest küsida. See küsimus viib teid kindlasti oma lapsega veel lähedasemaks.

Kuula, saa inspiratsiooni ja ela kaasa – see on episood, mis paneb mõtlema, naerma ja võib-olla ka oma elu üle uusi otsuseid tegema. Ära unusta jagada seda ka sõpradega, sest Timo lugu on lugu, mida lihtsalt peab kuulama!

Kümnendas PAPSID.EE podcasti episoodis on meie külaliseks näitleja, psühholoog ja kolme lapse ema Rita Rätsepp. See vestlus viib meid sügavale vanemluse ja suhete tuumani, tuues esile PIIRIDE seadmise tähtsuse – mitte karistusena, vaid armastava turvavööna, mis aitab lapsel kasvada turvaliselt iseseisvaks täiskasvanuks.

Rita jagab lapsepõlve ja vanemluse lugusid, mis on kujundanud tema arusaamu kasvatamisest. Ta räägib sellest, miks piirid on lapse arengule üliolulised ja kuidas nende puudumine võib viia õpitud abituse või isegi sõltuvuskäitumiseni. Kasvatusstiilid ja nende mõjud tulevad saates ereda näitena esile, pakkudes praktilisi nõuandeid lapsevanematele, kes soovivad kasvatada enesekindlaid ja iseseisvaid lapsi.

Samuti puudutame paarisuhet ja seda, kuidas laste kasvatamise kõrval mitte kaotada kontakti oma partneriga. Rita avab emotsionaalse kättesaadavuse olulisuse, nii vanemluse kui ka partnerluse kontekstis ja jagab nippe, kuidas vanemad saavad luua tugevad suhted, mis peavad vastu ka kõige suurematele eluraskustele.

See episood on täis sügavat tarkust, praktilisi nõuandeid ja inspireerivaid lugusid. See on kuulamine igale lapsevanemale ja paarile, kes soovivad mõista paremini nii iseennast kui ka oma suhteid.

Üheksandas PAPSID.EE podcasti episoodis on meiega Hannes Hermaküla – armastatud saatejuht, koolitaja, abikaasa ja pühendunud isa, kelle elutee pakub sügavaid õppetunde vastutusest, armastusest ja inimlikust tugevusest.

See on väga aus ja liigutav vestlus mehest, kelle elu on kujundanud suured väljakutsed ja sama suured kingitused.

Hannes räägib avameelselt oma pojast, kelle sünd Downi sündroomiga muutis tema elu igaveseks – õpetades talle tõelist armastust, tingimusteta vastuvõtmist ja seda, kuidas raskused võivad olla meie suurimad õpetajad. Samuti arutleme, kuidas sellised katsumused mõjutavad paarisuhet ja mida on vaja, et suhe püsiks tugev ka kõige keerulisematel aegadel.

Humoorikas, inspireeriv ja sügavalt liigutav episood puudutab igaüht, kes on kogenud elus väljakutseid ja otsib vastuseid, kuidas jääda nendes tugevaks ja mitte alla anda. Kuula ning vaata ja leiad kuhjaga inspiratsiooni ning kindlasti jaga Hannese lugu ka teistega!

Meile tuli külla Jesper Parve – kirjanik, maailmarändur ja kolme lapse isa, kes ei karda rääkida asjadest nii nagu need on. Tulemuseks on kõige siiram ja toorem episood, kus Jesper avab oma elu seni rääkimata peatükid, jagades otse ja ausalt oma teekonda isaduses, suhetes ja vabaduse leidmises.

Ta räägib sellest, kuidas lapsepõlve õppetunnid ja nooruses kogetud katsumused on kujundanud tema elu ja aidanud tal elada julget, ent teadlikku elu. Külastame nii Ameerikat, kui käime ära ka Hiiumaal, sest seal juhtunu, võetud riskid ja õppetunnid on viinud ta elu täiesti uuele tasemele.

Samuti paljastab Jesper ausalt vanemluse ja partnerluse kriisid, sealhulgas koha, kus abielusõrmused olid sõrmest võetud ja tulevik suhtes lahtine.

Humoorikas, aus ja inspireeriv episood, mis paneb iga kuulaja mõtlema, kas elame ikka täna oma unistuste elu või vajame hoopis julgust, et uus leht pöörata.

Vaata, naudi ja jaga seda lugu ka teistega, sest see võib anda just selle tõuke, et elus julgemaid otsuseid teha.

Seitsmendas PAPSID.EE Podcasti episoodis võtab meiega istet näitleja, lavastaja ja kahe lapse isa Märt Pius, kes avab otsekoheselt ja humoorikalt, kuidas on kulgenud tema teekond Lasnamäe tühermaadelt tänasesse päeva.

Alustame Märdi närvikõdi pakkuvatest lapsepõlve seiklustest ja jõuame tänasesse, kus ta räägib avameelselt isaks olemise rõõmudest ja väljakutsetest – kas vähesed öised unetunnid ja pingutused laste kasvatamisel on suuremaks väljakutseks olnud kui ükski senine teatriroll?

Juttu tuleb ka, kui palju on ühist Märdil ja Toomasel Papside seriaalist ning kuidas leida tasakaal, et ka paarisuhe säraks kiire elutempo keskel?

Naised – teie roll meeste tervise toetamisel on ülioluline. Mehed kahjuks ei kipu enda tervise eest enne hoolt kandma, kui asi juba väga hapu või naine teda selleks ei suuna. Palun kuulake seda episoodi ka ise ning suunake mees seda kuulama.

Stuudiosse astub väga mitmekülgne mees – ettevõtja, sportlane, fotograaf ja isa - Mardo Männimägi. Mardo jagab ausalt oma teekonda Raplast laia maailma, lapsepõlvest tänasesse päeva.

Papsid.ee Podcasti viiendas osas kuuleme, kuidas ilma isata kasvamine kujundas tema isiklikke ja professionaalseid valikuid ning milliseid õppetunde on ta oma lapsepõlvest kaasa võtnud. Lisaks avame vestluses, kuidas lapsevanemaks olemine on andnud talle elus täiesti uue perspektiivi ja toonud esile seninägematud rõõmud.