TL;DR:

-> szczęście i zadowolenie z życia zależą od równowagi między realizacją potrzeby autonomii i potrzeby więzi społecznych.

-> współczesna kultura Zachodu marginalizuje więzi i promuje autonomię, co jest przyczyną gorszego zdrowia psychicznego żyjących w dostatku ludzi na Zachodzie, w porównaniu z, np. głodującymi plemionami zbieraczo-łowieckimi

-> mężczyźni, ze względu na wykształconą ewolucyjnie psychologię, faworyzują autonomię a, poza polem walki (na którym współcześnie nie znajdują się niemal nigdy) nie budują tak głębokich więzi jak kobiety, co sprawia, że mężczyźni częściej cierpią z powodu samotności i częściej umierają na tzw. śmierć z rozpaczy (samobójstwo, alkoholizm, narkomania)

-> szukając szczęścia i zadowolenia z życia, musimy skupić się na znalezieniu równowagi pomiędzy autonomią i budowaniu głębokich więzi międzyludzkich.

-------------------------------

Badanie porównujące szczęście współczesnych Polaków i ludu Hadza

Substack WOKiEm

Magda na X

-------------------------------

Muzyka: Dive In by Abbynoise

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit wokiem.substack.com