Não te foques na recompensa   Vê a ausência do prazer   Como seria nunca fumar   Se não cedes    Ganhas saúde e energia   Obténs controlo pessoal   Reforça a determinação   Repete a negação      Não te foques na recompensa   Vê a ausência do prazer   Como seria nunca fumar   Se não cedes    Ganhas saúde e energia   Obténs controlo pessoal   Reforça a determinação   Repete a negação

É hora de mudar o jogo.   Respira fundo   Experimenta         Para de fumar,    experimenta    A vida é tua,    ela aumenta    Respira melhor,    reinventa   O corpo vibra,    Experimenta         Pulmão limpo,    coração no ritmo    Paladar volta,    sem mais abismo       Olfato ativo,    sente o perfume    Pele com brilho,    É teu costume      Energia sobe,    não cheiras mal    Tua vibe muda,    é natural       Sem nicotina,    sem dependência    Só liberdade    e consciência      Para de fumar,    experimenta    A vida é tua,    ela aumenta    Respira melhor,    reinventa   O corpo vibra,    Experimenta      Dinheiro no bolso,    sem gastar à toa    Mais fertilidade,    a vida é boa      Sexo mais vivo,    prazer sem freio    Sem cinza no peito,    só devaneio      Beijo mais doce,    toque mais quente    Mente mais leve,    alma presente       Cada dia limpo é conquista    Tu és o dono da tua pista      Não é fraqueza,    é força que fala    Tu és um gigante,    que te embala       Diz adeus ao fumo,    sem drama    Acende a luz,    apaga a chama      Para de fumar,    experimenta    A vida é tua,    ela aumenta    Respira melhor,    reinventa   O corpo vibra,    Experimenta

Parar de fumar    é difícil    fumar cria dependência física   fumar cria dependência emocional      A nicotina altera o cérebro,    Gera o vício,    hábitos e gatilhos    reforçam o comportamento      parar de fumar    é um desafio   que merece ser superado.

No escuro da rotina,       Perdi-me       O fumo no ar,    É um crime       Hoje,   vejo claro,    e posso decidir    O vício não me define,    Ele que termine.      O pulso acelera,    A mente desperta    Ar puro é meu,    a vida é certa       Cada passo,    cada batida    É a liberdade    que me convida      Respira livre,    O cigarro desapareceu    A vontade sobrevive   O bem-estar nasceu      Pulmões a dançar,    O coração voa    Vou parar de fumar,    Ser outra pessoa      O caminho é novo,    sem cinza no chão    um caminho que aprovo   longe da prisão       Respira...   respira...   O tempo cura,   a música inspira       Respira...    respira...   Sou mais forte    do que parecia      Respira livre,    O cigarro desapareceu    A vontade sobrevive   O bem-estar nasceu      Pulmões a dançar,    O coração voa    Vou parar de fumar,    Ser outra pessoa

No primeiro cigarro   A curiosidade foi forte   Agora a o problema é claro   Vou deixar, mudar a sorte      Despedir-me do vício   Respirar fundo, recomeçar    Nesta vida um novo início    Deixar pra trás, libertar      Vou largar o tabaco   Sou eu que mando em mim   O corpo não é fraco   Morre nicotina, é o teu fim      O cheiro a fumo foi embora   A tosse desaparece   Dependência ponho fora   A família merece      não preciso do cigarro   Abraço o futuro   A liberdade agarro   Já saltei este muro      Vou largar o tabaco   Sou eu que mando em mim   O corpo não é fraco   Morre nicotina, é o teu fim      Largar o tabaco, seguir   Suas algemas destruir   Cada passo, um começo   A felicidade mereço

Aprende a reagir    à vontade de fumar   0 desejo dura segundos      A falsa ideia do tabaco   não dá benefício   é sacrifício   Não é prazer   É mau viver      O demónio tabaco   Aprisiona   O demónio tabaco   Escraviza      Desfruta da vida    sem tabaco   Desfruta da vida    sem tabaco   Desfruta da vida    sem tabaco

Deixa de fumar    diminui o risco    de morte prematura   Deixa de fumar    reduz o risco   doença cardiovascular   doenças respiratórias    reduz o risco   cancro da boca    cancro do esófago    cancro do pulmão      Deixa de fumar    trava o envelhecimento   Identifica as circunstâncias de fumar   Deixa de fumar    quanto mais cedo melhor

Fumar   Adoece   Fumar   Envelhece      És escravo   Do tabaco   Dependente   Num buraco      O cigarro   Goza contigo   Manda em ti   Inimigo      Fumar   Adoece   Fumar   Envelhece      És um fraco   Com o tabaco   Um racional   Que cheira mal      Incómodo   Que destrói   Problema   Que corrói      Fumar   Adoece   Fumar   Envelhece      Fumar   Adoece   Fumar   adoece

Com os venenos do tabaco   Não consegues respirar   Ficas viciado   Não consegues respirar   Ficas amarrado   À botija de oxigénio      O cigarro contém   Nicotina viciante   Alcatrão pegajoso      O cigarro contém   Formaldeído conservante   Arsénio pesticida      Fumas chumbo    Queima o cérebro   Queima o sistema nervoso   Impotência      Com os venenos do tabaco   Não consegues respirar   Ficas viciado   Não consegues respirar   Ficas amarrado   À botija de oxigénio      O cigarro contém   Amoníaco    Produto de limpeza      O cigarro contém   Cianeto    Veneno câmaras de gás      O cigarro contém   Benzeno da gasolina   Polónio radioativo      Com os venenos do tabaco   Não consegues respirar   Ficas viciado   Não consegues respirar   Ficas amarrado   À botija de oxigénio

Acaba a angústia matinal que é horrível.    Vivo mais e melhor   Paro de me martirizar   Não dou mau exemplo à Lia e Rafael   Mais bonito   Sou livre   Produzo mais   Poupo dinheiro   Não cheiro mal   Não me enervo na abstinência   Acabo com a tosse   Pratico mais desporto com outra energia   Carro limpo   Mais tempo livre   Dia a dia sem stresse   Não ando com isqueiros e tabaco atrás   Não acordo sem oxigênio    Aumento a autoestima