Fábia Esteves é Mãe Independente de um menino, o seu maior projeto de vida, e uma apaixonada por inovação e gestão de negócios. Entre a maternidade e a carreira, encontra inspiração para superar desafios e criar soluções que fazem a diferença, seja no trabalho ou no dia a dia.

Ser mãe independente trouxe-lhe uma força renovada e uma visão ainda mais prática da vida, provando que com amor, resiliência e uma boa dose de leveza, é possível equilibrar noites mal dormidas, reuniões e sonhos.

Economista, Mestre e Doutorada em Gestão, Fábia acredita que ser mãe é um desafio, e que a maternidade independente traz desafios únicos, transformando cada dia numa jornada de superação, amor e conquistas que merecem ser celebradas.

ENG

Mailis Teppo is from Estonia. She lives in a little town called Võru and it is located in the South East of Estonia. She was born on that town and after beeing away for

She works at a school and as you can guess, she is a teacher. At the moment she teaches Estonian to Ukrainians. It is quite big challenge, but she likes that.

After the workday is over, starts the most important part of her life - it is her family.

In their free time they spend a lot of time together: going to cinema, theatre, concert, walk in bogs or forests, swimming or science centers. They all love travelling.

Important things in her life are family, hapiness having nice people arround her. She values ​​honesty, sincerity and friendship.

PT

Mailis Teppo é da Estónia. Ela vive numa pequena cidade

Ricardo Alves, 45 anos, natural de Viana do Castelo. Casado com Simone, Pai de uma linda filha, a Francisca, com 8 anos. Militar da Guarda Nacional Republicana desde 2004, há 20 anos. Parte da formação profissional foi feita em Lisboa, esteve presente em 4 missões internacionais em Timor Leste, uma das quais envolvendo o Primeiro Ministro na altura - Dr.  José Ramos Horta - vitima de uma atentado contra a sua vida ( baleado com dois tiros). Adepto de todo o tipo de desporto em geral, foi na vertente relacionada com ginásio que se destacou, competindo em algumas provas de powerlifting a

Manuel Sá, nascido e criado em Viana do Castelo, com um breve percurso fora da sua cidade, tendo já regressado às origens.

40 anos de experiência de vida, Polícia de Segurança Pública nas horas vagas e pai de 4 a tempo inteiro. Do mais velho com 10 anos, passando pelo de 7, o de 4 até ao

Tenta quase diariamente, contrariar o passar dos anos com o Crossfit. Grande fã do desporto automóvel e amante do exercício físico, gosta de ir ver jogos de Hóquei com os miúdos, jogar computador e consola em casa e

Carla Martins, nascida na pequena e maravilhosa aldeia de Dem, concelho de Caminha, onde frequentou a escola primária e conheceu o seu primeiro amor, que viria mais tarde a ser o homem da sua vida e o pai dos seus quatro

Estudou Enfermagem no Porto e especializou-se em 2012, exercendo atualmente como Enfermeira Especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstetrícia na Unidade de Cuidados na Comunidade de Viana do Castelo, da Unidade Local de Saúde do Alto Minho.

Ser Genuína, espontânea e verdadeira são características que a definem.

Dona de uma gargalhada contagiante, é absolutamente apaixonada pela sua família, da qual se orgulha de falar.

José Manuel Cunha, 64 anos, beirão do litoral, médico de família, com um percurso que o levou desde Coimbra

Pai de uma açoriana e de dois minhotos.

Há mais de 30 anos no Alto Minho onde trabalhou em vários sítios, dirigiu Centros de Saúde, fundou uma Unidade de Saúde Familiar, pertence a uma Unidade de Cuidados na Comunidade, nunca deixando de ser médico de família.

Agora aceitou um novo desafio, integrando o

Rute Azevedo, quase meio século de vida. Define-se como uma pessoa que gosta muito de pessoas, mesmo que um pouco desiludida com a humanidade em geral. Uma extrovertida que preza muito o seu espaço pessoal de introspeção, uma sonhadora realista, uma permanente questionadora.

Mãe de uma recém adulta e de uma adolescente. Nutricionista de profissão oficial, no SNS, do qual se assume acérrima defensora, porque faz parte de uma sua visão protetora de um estado social, tem trabalhado em áreas muito distintas: em promoção da saúde e em clinica, em governação clínica e de saúde, bem como em associações profissionais.

Magda Gomes Dias, 46 anos, natural do Porto, conhecida por ser a autora da plataforma de conteúdos “Mum's the Boss” que nasceu em 2010. São as relações e todas as possibilidades que delas nascem que a movem no desenvolvimento do seu trabalho.

 Com 3 best-sellers, dois dos quais traduzidos em duas línguas, Magda é fundadora da Escola da Parentalidade e Educação Positivas, tendo desenvolvido o primeiro modelo de trabalho português na temática, modelo que é reconhecido por profissionais, bem como pelas famílias como prático e com respostas adequadas aos principais desafios atuais. Atua junto das comunidades, empresas e escolas, paralelamente.

Certificada, entre outros, em Inteligência Emocional pela Six seconds e especialista em Burnout Parental pelo Training Institute for Psychology & Health, colabora frequentemente com os media, é também formadora parental, realizando orientação e aconselhamento a pais, bem como supervisão a profissionais da área. 

Em 2015 lança o best-seller da área das Ciências da Educação/Psicologia com o título Crianças Felizes e, um ano depois, um novo livro, o Berra-me baixo. Em 2018 lança o seu terceiro livro, Para de Chatear a tua irmã e deixa o teu irmão em paz. Os dois primeiros livros estão traduzidos no Brasil e em Espanha, também.

Podem encontrar o trabalho da Magda em 

https://parentalidadepositiva.com/ [todos os livros e cursos]

https://www.instagram.com/theboss_mumstheboss/ [rede social] 

https://open.spotify.com/show/4DyntQVUVWpsyPnNTFUDeL?si=56290d2f33714d1a[podcast] 

João Paulo Carvalho é Vice-Presidente da Ordem dos Enfermeiros, Mestre em Enfermagem da Pessoa em Situação Crítica, Especialista em Enfermagem Médico-cirúrgica, Operacional de VMER - Viatura Médica de Emergência e Reanimação, na ULS Santo António. Bombeiro, Oficial de 2a nos Bombeiros Voluntários de Valongo.

Formador de Suporte Avançado de Vida Adulto e Pediátrico, Formador de PHTLS - Pre-hospital Trauma Life Support, Formador de MRMI - Medical Response to Major Incident,

Pai da Sofia e da Inês e "Tutor" da Suki, da Mel e do Gruni. Cuidador informal da Patinhas, da Branquinha, da Pintas, da Bubu, do Preto e do Monte.

Adepto do "Stop Talking, Start Doing".

Avó Formiga do José, o girassol mais bonito do seu jardim encantado.

Mãe de 6 belos exemplares da raça humana: a Inês e os adoráveis manos “estarolas”, verdadeiros experts em gulodices.

Africana de alma com uma centelha espanhola deixada intencionalmente pela hereditariedade, a evidenciar o seu espírito alegre, contemplativo, sonhador e apaixonado… Pela vida, pelas

Licenciada em Português/Inglês considera-se uma privilegiada pela possibilidade de partilha, de crescimento, de entusiasmo e de aprendizagem que cada aluno lhe proporcionou ao longo destes últimos 30 anos de uma feliz carreira, na qual se preocupou em criar todas as condições favoráveis de aprendizagem, nas quais os seus alunos se sentissem felizes e capazes. 

Mestre em Psicologia da Educação - Formação Psicológica de Professores, outras das suas áreas de eleição, abraçou há 2 anos a delicada e tão especial missão em integrar a Comissão de Proteção de Crianças e Jovens de Viana do Castelo como

O voluntariado é uma das suas “Main Things” e é através do TEDxPorto que exprime esta grande paixão, já lá vão 9 anos.

Não resiste a um pôr-do-sol.