Bonjour à toutes et tous !

Je suis ravie d vous retrouver 1 an plus tard, pour un tout nouvel épisode de parlons expansions. Je vous explique également le nouveau format de notre podcast !

Alors, c'est quoi votre bilan ? :)

Comment s'harmoniser avec le féminin et le masculin ? Qu'ils soient dans nos relations extérieur et à l'intérieur de nous, les comprendre et les ressentir ne sont pas toujours évident... Aujourd'hui, nous vous donnons quelques exemples et astuces pour arriver à communiquer entre ces deux mondes, pas si différents ! ☾☀︎☽

Qui suis-je et quelle est ma place ? Plutôt guide ou suiveur ? Aujourd’hui nous vous donnons quelques éléments de réponse à ces questions existentielles… Promis ce sera très différent de vos cours de philo ! 💙✨

Après s'être détaché de tous les moment désagréable de 2023, préparons-nous ensemble au passage de cette nouvelle année. 🙏🏻🌟❤️‍🔥🌙

S'il y a une chose que j'ai apprise pendant ce calendrier de l'avent, c'est qu'il faut vraiiiment être tendre avec soi-même. La tendresse.. Quel mot magnifique. Et magique. La tendresse relève d'un amour propre profond, voilà pourquoi c'est un concept si important. Et même si le mois de décembre est presque fini, il nous reste encore tout l'hiver... à passer en douceur ! 🌹❄️

Avant cette fin d'année, si on apprenait à se détacher ?

Comment cesser cette spirale affective avec notre boulot, nos proches ou nos projets et se détacher du résultat ? 🍃

Faire plaisir aux autres plutôt que de dire non ? Pour tous ceux qui ont été des enfants sages, bien élevés, polis, silencieux... La relation que vous entretenez avec vous même aujourd'hui est teintée des croyances nuisibles. Alors, on s'en libère ? 🌬

Aujourd'hui, on vous a fait une liste de ces phrases que vous avez (sûrement) besoin d'entendre. ❤️