No budismo utiliza-se bastante visualizações detalhadas dos Bodhisattvas para exercitar a mente no foco e na plena atenção. As figuras não precisam ser tomadas literalmente, sendo o seu próprio dilatar a mente para além do ponto de ruptura da realidade, a fim de que a consciência "ordinária" dê lugar a uma consciência extraordinária. A prática, com disciplina, conduzirá para o objetivo final, que é a identificação da imagem e a fusão com este Bodhisattva ou com Jesus. 

Durante a meditação, nossa mente permanece sem distração, sobre o corpo da divindade que conduz a pacificação mental. Com amor, uma explicação para a mente compreender  

Exercício Meditativo Canalizado e Gravado por Isabel Otto para mantermos a vibração elevada durante esses dias com a energia amorosa do amigo Jesus. 

Meditação disponibilizada especialmente para a Páscoa, pois pertence ao curso online Exercícios e Vivências Cartas de Cristo que está disponível em www.isabelcristinaotto.com.br/cartasdecristo  

Exercício Meditativo Canalizado e Gravado por Isabel Otto. 

Todos os exercícios medidativos estão disponíveis em outras plataformas como Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Insight Timer, Sound Cloud, e no meu site. 

Para mais informações acesse: https://www.isabelcristinaotto.com.br/meditacoes  

Mais informações sobre o trabalho de Isabel Otto em: www.isabelcristinaotto.com.br  

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