En este episodio exploramos una de las emociones más silenciosas pero más presentes en quienes crecimos en familias disfuncionales: la culpa.

Hablamos de cómo se instala desde niños, cómo nos lleva a negar lo que sentimos.

Si te cuesta admitir que algo te duele… no es falta de voluntad. Quizás es culpa y no es tuya.