Tu când ți-ai dat seama că ai nevoie de o pauză, nu de mai mult efort? 🗣️

Trăim într-o lume care ne învață să fim performanți, dar nu ne învață să ne oprim. Paul Olteanu este omul care ne ajută să înțelegem ce e, de fapt, în spatele burnout-ului, al presiunii constante și al nevoii de a fi „suficient”.

La #totcenuspunem , am vorbit despre sacrificiile care nu se văd, despre momentele în care nu mai poți, dar continui, despre cum arată echilibrul, nu în teorie, ci în viața de zi cu zi. O conversație sinceră, profundă, despre tot ce purtăm în noi, dar nu spunem. 💭

Un episod pentru oricine a simțit că performanța vine cu un preț. Și că, uneori, cel mai greu lucru e să te oprești și să-ți asculți corpul. ✨