Protegernos en verano es cuidar el cuerpo y también el rumbo. Hidratarnos, proteger la piel, descansar cuando toca y elegir bien dónde ponemos nuestra energía. Cuando el bienestar va primero, la mente se aclara, el ánimo se sostiene y las metas dejan de ser promesas para convertirse en pasos firmes. Verano no es pausa: es equilibrio, conciencia y constancia 
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