مهتا از یک صحنه‌ی خیلی ساده شروع کرد؛ لحظه‌ای که منتظر کسی بود و چشمش به آدم‌هایی افتاد که از کنارش می‌گذشتند. نه فقط آدم‌ها، که حال‌وهوای فضا را دید؛ صدای قدم‌ها، نور، سکوت، و آن حسِ رهاشدگی که گاهی در میان روزمرگی پیدا می‌شود.

از این روایت کوچک، گفت‌وگو شکل گرفت. رفتیم سراغ جبر و اختیار؛ این‌که چرا بعضی موقعیت‌ها را وقتی انتخاب می‌کنیم شیرین‌ترند و وقتی مجبوریم، حتی بهترینشان تلخ می‌شود. حرف زدیم از اینکه شاید بیشتر مردم صبح که از خواب بیدار می‌شوند قصد خراب کردن زندگی کسی را ندارند، و چطور پیش‌فرض نیک‌خواهانه می‌تواند راهی برای ساختن اتمسفر اعتماد باشد. تمرینی خیالی کردیم: خانه‌ای را وسط جنگل تصور کن… و ببین اگر آنجا تنها زندگی کنی، چه چیزهایی روزهای تو را تعریف می‌کند؟ 

اینجا به «اتمسفر» رابطه رسیده بودیم؛ اینکه انگار هر آدمی، اطرافش اتمسفری دارد. برای بعضی‌ها آلوده است و برای بعضی‌ها شفاف و پر اکسیژن. اینکه ما در ساخت چه اتمسفری مشارکت می‌کنیم؟

اگر دوست داری با ما از یک لحظه‌ی ساده به دنیای پرکشف رابطه‌ها، انتخاب‌ها و فضاها سفر کنی، این اپیزود را بشنو.

آهنگ‌ها:

موسیقی ابتدایی: ترانه شاعر - گلسا و محمد موسوی

موسیقی پایانی: بعضی وقت‌ها - کیوسک

دریافت دوره ویدئویی مسترکلاس گفت‌وگو

++++++++++++++++++++++++++

دریافت کتابچه عبور از رنج‌های بین‌نسلی

به پادکست بداهه خوش اومدید

گفتگوهای ما از پیش طراحی شده نیستن، ما فکر می‌کنیم خیلی چیزا وقتی گفته می‌شن که از قبل براشون برنامه ریزی نکردیم. 

گفتگو در هر اپیزود جریان خودش رو خودش پیدا میکنه و میره به جایی که باید. 

در این اپیزود من (امیر مهرانی) با مهتا قربان‌نیا درمورد موضوعات مختلفی صحبت کردیم اینکه: 

- چی می‌شد اگر بچه‌ها به دنیا میومدن و زندگی می‌کردن و با توجه به شخصیت یا موقعیت‌شون اسم‌شون رو خودشون انتخاب می‌کردن؟

- عضویت و دسته‌بندی به ما امکان پیش‌بینی و کنترل موقعیت رو میده، آیا همه چیز رو میشه پیش‌بینی کرد؟

- قدم زدن توی مه، تلاش برای تشخیص مسیره نه تلاش برای حذف مه. ما معمولاً تو این مواقع چیکار می‌کنیم؟

- برچسب زدن روی آدم‌ها و تقسیم‌بندی اون‌ها چطور جهانشون رو تحت تاثیر قرار میده؟

- روایت ما و تعریف متفاوت‌مون از مسئله چه تاثیری روی قضاوتمون نسبت به نتیجه‌گیری داره؟

در نهایت باهم از بمرانی گوش میدیم احتمالاً احتمالاً قهرمانی در کار نیست …

اگه این گفتگو به نظرتون جالب بود با بقیه هم به اشتراک بذارید و اگه پیشنهادی داشتید برامون بنویسید.

روز شنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۴ یک روز و نیم از حمله اسرائیل گذشته بود. بعد از یک اطلاع‌رسانی ساده در کانال تلگرام با حدود ۳۰ نفر به‌شکل آنلاین جمع شدیم و درباره موقعیت فعلی‌مون در این بحران صحبت کردیم. گفت‌وگو به مثابه درمان در موقعیت‌های بحرانی، یعنی گفت‌وگویی با شنیدن عمیق کمک می‌کند تا کمی احساس امیت را بازیابی کنیم و ببینیم که ما تنها آدم‌هایی نیستیم که ترسیده‌ایم و دچار ابهام شده‌ایم.

این اپیزود بخشی از صحبت‌های من در آن دورهمی مبتنی بر کتاب عمیق و اثرگذار بپا چادرون با عنوان وقتی چیزها فرو می‌پاشد است.

امیدوارم کمی کمک کند

تصور کنید که مثل کره زمین که اتمسفری در اطرافش است و حاوی اکسیژنی است که اگر پاک باشد به موجودات زنده جان می‌دهد و اگر نه باعث مریضی و مسمومیت می‌شود، شیوه رابطه برقرار کردن و کلام ما همین اتمسفر را می‌سازد.

در این اپیزود توجه‌تون را به سمت اتمسفری که اطراف شماست می‌دهم. هوای رابطه با شما چطوره؟ پاکه؟ سمیه؟ راحت می‌شه درش نفس کشید یا نه؟

خبرنامه

کانال تلگرام

دونیت

در این اپیزود، به پرسشی که ذهن بسیاری را درگیر می‌کند پرداخته‌ام: 

چرا شرایط و تغییراتی که در کنترل ما نیست، چنان تأثیر عمیقی بر احساسات و تفکراتمان می‌گذارد؟ 

با نگاهی به بینش‌های فلسفه شرقی و کتاب "وقتی همه چیز به هم می‌ریزد" نوشته پما چودرون، چهار دوگانه‌ی اصلی که منشاء رنج هستند را بررسی می‌کنیم: لذت و درد، ستایش و سرزنش، شهرت و رسوایی، و سود و زیان. از طریق روایت تجربیات واقعی در محیط کار و زندگی، به موضوعاتی چون "دیده نشدن"، "خشم فروخورده" و "فشارهای اقتصادی" می‌پردازیم و تأثیر آنها را بر زندگی روزمره بررسی می‌کنیم.

تلاش کرده‌ام تا در این اپیزود به جای ارائه راه‌حل‌های ساده و فوری، نگاهی عمیق‌تر به ریشه‌های رنج و چگونگی مواجهه با آن داشته باشم. در شرایطی که همه چیز مه‌آلود به نظر می‌رسد، شاید به جای تلاش بی‌پایان برای کنترل، بتوانیم راهی متفاوت برای زیستن پیدا کنیم. 

امیدوارم این اپیزود برای همه کسانی که می‌خواهند درک بهتری از خود و شرایط پیرامونشان داشته باشند، بتواند روشنگر باشد و دیدگاه متفاوتی برای مواجهه با چالش‌های زندگی ارائه دهد.

ثبت‌نام در خبرنامه

لینک دونیت

از اسما بابت ۲۰۰ هزارتومان و مهدیار و مهتاب بابت هر کدام ۵۰۰۰۰ تومان دونیت ممنونم.

نهادینه شدن پدیده‌ها در جوامع انسانی رو از طریق میزان تکرار گفتگو درباره اون پدیده‌ها بین آدم‌ها می‌توانیم شناسایی کنیم. امروز کلمات هوش مصنوعی، پرامپت (Prompt) و بات و به نمایندگی تمام هوش مصنوعی‌ها، Chatgpt در گفتگوهای روزمره ما وارد شده و زندگی ما امروز تحت تاثیر عمیق وجود هوش مصنوعی است.

ما شاید نوع تازه‌ای از رقابت و حتی جنگ در جهان هستیم که مفهوم قدرت را بازتعریف کرده و آن دسترسی به مدل‌های قوی‌تر هوش مصنوعی و قدرت پردازش است. همانطور که ظهور Deepseek امپراطوری Chatgpt و شرکت Nvidia را به چالش کشید.

در چنین شرایطی که به‌نظر می‌رسد مدل زندگی ما دستخوش تغییرات اساسی می‌شود پرسش‌هایی وجود دارد که باید به آنها فکر کرد: 

• در دنیای هوش مصنوعی ما چه کسی هستیم و چطور تعریف می‌شویم؟
• شیوه یادگیری ما چطور تحت تاثیر قرار می‌گیرد؟
• با در دسترس بودن هوش مصنوعی و دسترسی گسترده به دانش و اطلاعات قدرت حل مسئله ما چطور تعریف خواهد شد؟
• و …

در این اپیزود درباره شیوه استفاده خودم از هوش مصنوعی صحبت کردم و مشاهداتی را با شما به اشتراک گذاشته‌ام که در دید من جزو روندهای پدیدار شونده در زندگی فردی و اجتماعی ما است.

عضویت در خبرنامه

دونیت

وقتی بچه بودم عاشق این بودم که برق برود. در تاریکی، کنار هم پاسور بازی می‌کردیم و من همیشه برنده می‌شدم. سال‌ها بعد، خودم پدر شدم و گاهی در بازی می‌باختم تا دخترم لذت برنده شدن را تجربه کند. و حالا، در آخرین لحظات با پدرم، همه این خاطرات در یک آغوش به هم گره خورده‌اند.

در این اپیزود، روایتی شخصی را می‌شنوید از تجربه سوگواری و دگرگونی‌های عمیقی که فقدان در ما ایجاد می‌کند. از لحظاتی می‌گویم که زمان در هم می‌پیچد، نقش‌ها عوض می‌شوند و معنای قدرت در پذیرش آسیب‌پذیری بازتعریف می‌شود.

چطور می‌توان با نبودن کسی که همیشه بود کنار آمد؟ چگونه می‌توان در جهانی که با فقدان به چالش کشیده شده، معنا را از نو ساخت؟ و شاید مهم‌تر از همه، چطور می‌توان پذیرفت که گاهی در اوج غم می‌خندیم و در اوج خنده غمگین می‌شویم - درست مثل روزی که یک موش به من درس بزرگی از زندگی داد.

این روایت، داستان پیوندهایی است که با رفتن عزیزان‌مان پایان نمی‌یابند، بلکه شکلی تازه به خود می‌گیرند.

عضویت در خبرنامه

لینک دونیت

این اپیزود پایان بخش نامرئی‌ها درباره شنیدن و شنیده نشدن است. این اپیزود شبیه یک مونولوگ یا خودگویی است. با برشی از رمان مرد نامرئی رالف الیسون و قطعه موسیقی (البته مونولوگ) از آلبوم آخر Lana Delray یا عنوان Did You know that there’s a tunnel under Ocean Blvd.

بخشی از متن پادکست:

به مفهوم خدا فکر کنید. انسان‌ها با او حرف می‌زنند اما او همواره ساکت است. خدا انگار هزاران سال قبل حرف‌هایش را زده است. حالا اگر بخواهد چیزی بگوید شاید نشانه‌ای سر راه‌مان قرار دهد و ما انسان‌های جدا افتاده باید خودمان نشانه‌ها را ببینیم و به آن معنا دهیم. به‌همین دلیل است که وقتی هرکداممان بر صندلی خدا بنشینیم دیگر مسئولیتی برای شنیدن احساس نمی‌کنیم. انگار نقشمان می‌شود فرمانده و دیگران باید فرمانبردار باشند. این کار دیگران است که از میان جملات و گفته‌های ما به تفسیرهایی برسند که قرار است همانی باشد که می‌خواستیم بگوییم.

ثبت‌نام در دوره دوم مستر کلاس گفتگو

برای ثبت‌نام در مستر کلاس گفتگو می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

• به سایت دیالوگ استودیو بروید و فرم را پر کنید.
• در اینستاگرام اکانت dialoguestudio_org را دنبال کنید و دایرکت بدهید.

در این اپیزود با تکتم ساکن مشهد درباره تجربه‌اش از شنیده شدن صحبت کردم. تکتم به این موضوع از منظر زن بودن نگاه کرد و تجربیات خودش را به‌اشتراک گذاشت. با اینکه به‌تازگی پدرش را از دست داده بود، اما در این گفتگو حضور داشت و ازش بسیار سپاس‌گذارم. تکتم جایی در گفتگو توضیح می‌ده که از وقتی خودش رو شنید، زندگی برایش دوباره معنا شد.

عضویت در خبرنامه

ه فصل نامرئی‌ها خوش آمدید، در این فصل و در هر قسمت، با افراد عادی گفتگو می‌کنم که داستان‌ها و دیدگاه‌های منحصر به فرد خود را درباره موضوعات مختلفی که برای همه ما اهمیت دارد، به اشتراک می‌گذارند.

در جهانی که غالباً تحت تأثیر داستان‌های موفقیت و دستاوردهای برجسته قرار دارد، در فصل نامرئی‌ها به دنبال گفتگو درباره تجربیات روزمره هستم. مهمانان من از خود مخاطب‌های پادکست و افرادی است که ممکن است به‌شکل اتفاقی با آنها آشنا شوم و در هر گفتگو ممکن است بینش‌هایی را ارائه دهند که روایت‌های متعارف را به چالش بکشد.

هر قسمت نه تنها برای به اشتراک گذاشتن داستان‌ها طراحی شده است بلکه برای پرورش دیالوگ و تأمل نیز هست. من معتقدم که درک از طریق ارتباط حاصل می‌شود و با گوش دادن به این روایت‌ها، می‌توانیم عمیق‌تر یاد بگیریم. گفتگوهای من هدف دارند تا درس‌هایی را که آموخته شده، چالش‌هایی را که مواجه شده‌ایم و لحظات روشنی را که درک ما از خودمان و یکدیگر را شکل می‌دهد، کشف کنند.

در این اپیزود با علی درباره موضوع‌های زیر گفتگو کردیم:

• اثر تمرین شنیدن در ارتباط با دخترش
• تجربه رنج‌آور شنیدن نشدن در محیط کار
• تلاش برای توصیه به دیگران درباره اهمیت مهارت شنیدن و در عین حال اثر مخرب توصیه
• شنیدن نیازهای برآرده نشده افراد

لینک عضویت در خبرنامه

دوینت قهوه