گوینده : سارا سمنانی

گاهی فقط چند دقیقه سکوت کافیه…

چند دقیقه برای دیدنِ داشته‌ها، برای لمسِ آرامش،

برای برگشتن به خودت.

این پادکست، دعوتیه به قدردانی.

به نوری که همیشه درون تو بوده،

اما فقط لازم بود لحظه‌ای چشم‌هات رو ببندی تا حسش کنی.

ما رو در تلگرام دنبال کنید

https://t.me/safireseda

🌐 وب سایت سفیر صدا :

https://safireseda.ir

شبکه های اجتماعی سفیر صدا :

https://safireseda.ir/social.html

-----

اگر دلت چند دقیقه آرامش می‌خواد… اینجا برای توئه

به #مدیتیشن #قدردانی #آرامش #ذهن_آگاه #mindfulness

#مدیتیشن_صبحگاهی #مدیتیشن_شبانه #آرامش_درونی #سپاسگزاری

#هوشیاری #آرامش_ذهن #سکوت_درونی #پادکست_فارسی #پادکست

#relax #meditation #gratitude #healing #innerpe