امروز در صد و سیزدهمین قسمت از پادکست هفت با نگار، فعال اجتماعی همراه می‌شیم و درباره اهمیت تواندهی نوجوانان صحبت می‌کنیم. در ادامه بهمن و فرانک ما رو با دیدگاه آئین بهائی در همین ارتباط آشنا می‌کنن.