در اين قسمت در مورد شرم و راه هاي مقابله با اون براي شجاعانه زيستن بیشتر خودمون و بچه هامون صحبت می کنیم.این قسمت سوم و آخر از موضوع شرمه.برای درک بهتر این قسمت می تونید به قسمت چهار و پنج همین پادکست گوش بدید.

  :مطالب ما از کتاب " جسورانه" نوشته ی دکتر برنه براون برگرفته شده

https://www.goodreads.com/book/show/13588356-daring-greatly

وبسایت دکتر براون

https://brenebrown.com/

موسیقی این قسمت موسیقی کارتون اینساید اوت از مایکل جیاچینو

https://open.spotify.com/album/1sNK9vLvzIo626GznCEsBN

[email protected]

شناسه ی اینستاگرام پادکست

1000raah

در این قسمت از پادکست هزار راه نرفته به بررسی شرم و تاثیرات اون بر شخصیت و رفتار انسان ها پرداخته ایم و برای این ماسله از فضل سوم کتاب دیرینگ گریتلی نوشته ی دکتر برنه

براون استفاده کرده ایم.

https://www.amazon.com/gp/product/1592408419/ref=as_li_tl?imprToken=K9oyJt1oPvX7TSFb2JwaMg&slotNum=4&ie=UTF8&tag=wwwbrenebrown-20&camp=1789&creative=9325&linkCode=w61&creativeASIN=1592408419&linkId=21eb193ed088e8f79da43be840ac4dc9

وبسایت دکتر براون

https://brenebrown.com

آدرس ایمیل و شناسه ی توییتر و اینستاگرام ما

Email:

[email protected]

Instagram ID:

1000ways

Twitter:

1000ways