A veces es muy difícil pedir ayuda porque nos sentimos débiles o vulnerables,  pero si dejamos de lado ese juicio y nos abrimos a la posibilidad de encontrar soluciones y opciones para lo que sea que estemos viviendo,  nos podemos sorprender de la cantidad de personas que nos ofrecen una mano en esos momentos en los que creemos que somos los únicos con problemas y además pensamos que no hay ninguna solución.