Neste episódio do Holistically Speaking convidei a Matilde Cunha Vaz, fundadora do ALMA Retreats e Coach Holística, para falarmos sobre journaling, uma ferramenta de auto conhecimento.
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Pegue na caneta e comece a sua jornada de journaling com a Matilde Cunha Vaz

Peças de inspiração para a mulher moderna, onde falamos de espiritualidade, sustentabilidade, alimentação, yoga e meditação, relações, emoções e muito mais.

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