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培養自律與習慣的專題ep2：追求改變結果不如改變認同（原子習慣）
讓我們一起來看看，究竟是什麼思維方式，讓我們經常無法維持想要改變的習慣呢？
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By 陳奕維諮商心理師讓我們一起來看看，究竟是什麼思維方式，讓我們經常無法維持想要改變的習慣呢？
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