Peko說書

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By Peko匠Education
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Peko說書 episodes

  • 聊聊07｜越花錢越有錢！一起踏上月光族的偉大航道吧


    這個好像有點貴，不然還是先不要好了……


    這個買下去值得嗎？還是先等等


    這是你常有的心境嗎？

    是不是在每次的猶豫和等待中

    時間成本就這樣流逝了


    「錢錢沒有不見，只是變成了我喜歡的模樣」

    練習花錢，也練習活成自己喜歡的樣子吧🥰


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    22 min
  • 聊聊06｜沮喪的時候，寫一封信給未來的自己吧☺️——工具盒系列 🌱 給自己的一封信


    我好爛


    我好遜

    我好想消失

    ——你也有這種時候嗎？


    好不起來就別好起來吧！

    對啊我真的好爛

    對啦我真的超遜的

    或許我消失真的會比較好喔？

    所以呢？那又如何


    寫信給未來的自己

    告訴他我有多爛多遜多厚臉皮

    告訴他我有多痛苦多痛恨自己

    身邊的人又都怎樣怎樣討厭


    當沒有任何人可以訴說心中的自我厭惡

    試著讓未來的自己

    來接住你吧


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    6 min
  • 聊聊05｜人生需要一些小冒險✨️


    日復一日，年復一年


    好像每天都是複製貼上

    尤其隨著年紀漸長，這樣的倦怠感似乎越來越濃

    難道沒有甚麼方法，可以扭轉這樣的局勢嗎？


    有的有的，且來聽聽peko怎麼說

    讓我們一起為生活添加一些調味料

    不要忘了，你永遠有力量，重新設計你的人生。


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    10 min
  • 聊聊04｜腦筋急轉彎，今天誰在主控台？——工具盒系列 🌱 情緒表


    腦袋裡面的想法好多


    總是自己跟自己打架

    身為一個I人，除了獨處讓自己靜靜

    還有什麼面對情緒的好方式嗎？


    來吧，聽聽peko怎麼說

    這個和自己過動腦袋相處了30年的女子

    面對情緒，還是很有心得的


    畢竟江戶在走，手上工具要有🤣


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    12 min
  • 說書04｜你值得過更好的生活，你知道嗎？


    今日小書：羅伯特《你值得過更好的生活》



    工作一直很辛苦，卻賺不了什麼錢？

    愛不到求不得，自己永遠是關係中的第三者？

    明明就很養生，卻還是大病小病不斷？


    讓我們一起說出那句魔法的咒語：

    「一切都是幻覺，嚇不倒我的！」


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    20 min
  • 聊聊03｜2024夢想板，尋找你的北極星


    出社會多年，你還有在持續做夢嗎？



    每天忙忙碌碌，青春也在這滴答滴答之間逐漸流逝

    雖然安於現狀沒什麼不好

    但這會不會是不敢逐夢的另一種藉口呢？


    且來聽聽我的夢想板

    或許，也會讓你燃起一點

    追夢的勇氣。


    *夢想版實體照片放在IG上，歡迎前往觀看


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    #夢想 #夢想板 #新年新希望


    相關連結

    Yale 夢想板

    女人迷手帳

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    16 min
  • 說書03｜走出苦難，擁抱人生。你，受夠了嗎?


    今日小書：史蒂芬等《走出苦難，擁抱人生》



    你一直在痛苦的迴圈中苦苦掙扎嗎？

    面對同樣的困境

    一而再、再而三的陷進去嗎？


    〈人生五章〉中提到

    一條街上有個坑洞

    你可以選擇一再掉下去

    或是，走上另一條街


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    14 min
  • 聊聊01｜脆弱不完美，但完整


    今天不讀書，我們來聊聊天。



    你最近過得好嗎？

    我最近過得不好。

    但沒關係，有白天就有黑夜

    在黑暗中，我們可以躺下，

    欣賞整片星空燦爛。


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    11 min
  • 說書02｜憤怒，讓我們更親密


    今日小書：邱淳孝《闇黑情緒》



    你還記得上次生氣是什麼時候嗎？

    你常生氣嗎？

    你敢生氣嗎？

    你知道自己為什麼生氣嗎？

    還有，可喜的是，你知道憤怒不是只會破壞關係

    良好的表達反而可以讓關係更親密嗎？


    邱心理師用他獨到的角度解析各種負面情緒

    讓負面情緒不再是潘朵拉的盒子

    也不會再像老太婆的裹腳布

    終於，我們得以呼吸。


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    17 min

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