朋嗑儿

开箱自拍有门道，省钱健身放高招💪
各种焚诀小技巧，今天好好来唠唠🫡

感谢敏感肌功效护肤品牌「溪木源」对本期节目的支持！

大家好久不见哇，俺们回来啦！！
前有邪修小妙招，今有焚诀处处好，只要功法练得好，生活处处有绝招～
在这个互联网大理论泛滥的时代，咱嗑不整什么大话套话，今天主要聊聊焚诀唠唠嗑，希望大家听得开心笑得舒心😉

本期可以听到：衣食住行焚诀大公开➕一些废话💗

戳👇空降

05:22 开诀！
09:53 说点有的没的
15:45 卫生巾推广大使上线
25:48 开行李箱焚诀
34:56 快速干鞋焚诀
36:09 拍照不求人焚诀
42:18 反手自拍焚诀
43:20 找饭馆不求人焚诀
51:01 微波炉焚诀
53:37 时间机器焚诀
58:08 熟练使用闲鱼焚诀
1:06:19 小程序不看广告焚诀
1:07:25 欢迎收听苏老师踩狗屎
1:13:32 欢迎收听狗老师想象健身法
1:16:08 欢迎收听金老师的职场课
1:26:31 饭没到焚诀
1:31:08 结束！

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🎁溪木源山茶花特修水乳听友福利🎁

如果你最近也遇到脸动不动就干、红、暗沉，想修护又怕闷的问题，推荐大家试试溪木源山茶花特修水乳。溪木源是敏感肌专研品牌，山茶花系列算是它家口碑代表作，很多人都是回购着用。这套主打修红、修护屏障，提亮也顺带兼顾，像晒后、熬夜、空调房待久了，脸不舒服的时候用着也安心，质地清爽不黏腻。长期用还能强韧屏障，换季也不怕干红反复。

🌸 护肤焚诀：山茶奶盖法！
🍵 第一式：铺茶底——用山茶花特修水湿敷或轻拍全脸。
🥛 第二式：加奶盖——4滴水＋2泵乳液，混合后轻轻按压全脸。
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欢迎大家在评论里分享你的焚诀，也可以在【朋嗑儿】公众号/小红书私信投稿～下期再见啦👋👋

【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔
【⏱本期时长】：94分钟
【🎵本期BGM】：OP-《Drip》By Triathalon,The Marías 、ED-《酒命怪猫》By 曹雅雯,草屯囝仔

雨林大海火里闯，这回下墓接着忙🫡
机关再多也不怕，这次真的要回家💰

书接上回，前方到站：神秘的埃及古墓
🚄旅程即将开始，请您坐好扶稳，听开心~

欢迎大家多多留言，也可以【朋嗑儿】公众号/微博/小红书私信投稿~
假期快乐，下期再见啦👋

【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔
【🙋‍♀️半永久主播】：争争
【⏱本期时长】：92分钟
【🎵本期BGM】：OP-《Love Is All Around》By LOVE PSYCHEDELICO 、ED-《Dear my crazy soulmate》By IU
【👂往期相关】：
Vol.147 燃情亚马驴，笑着活下去
Vol.131 海上大逃杀，哪里是我家
Vol.113 勇闯大雨林，爱拼就会赢

油炸厉鬼真够香，家缠狐仙有点忙👻
水鬼上门来拜访，走近科学再开讲🔍

嘿嘿没想到吧！谁想听的走近科学？

空降戳👇

05:22 油炸厉鬼
30:06 家缠狐仙
47:41水鬼上门

祝大家听得开心、听得美味😋下期再见啦~~

【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔
【🙋‍♀️半永久主播】：争争
【⏱本期时长】：75分钟
【🎵本期BGM】：OP-《 DENIAL IS A RIVER》By Doechii 、ED-《你不要那样看着我的眼睛》By 蔡琴
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Vol.80 要说绝不绝，请走近科学
Vol.89 经典传奇里，怪事讲三起
Vol.101 神奇大中华，走近科学吧
Vol.132 周一要显贵，走近科学嘿
Vol.144 年终不总结，咱走近科学

工位虽小门道全，玄学好物摆一圈🧑‍💻
青龙白虎都看遍，保定铁球手里盘🫳

感谢【妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪】对本期节目的大力支持！
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俗话说得好，工位好物到，职场没烦恼，玄学该搞搞，东西买买好👌
今天就从拖欠已久的工位玄学开聊，工龄加起来快50年的资深三牛马，和大家一起聊聊工位相关那些事~

本期可以听到：工位玄学➕工位精神搭子➕工位物理搭子，以及保定铁球😏

戳👇空降

04:12 Let's 👂
05:17 工位物质文明精神文明两手抓——
10:24 工位斗法事件（❗必听必听必听
20:06 工位玄学小撇步
30:42 突然回家，诊断哪里漏财啦？
38:07 工位必备洞洞板
39:53 工位斗法事件2.0
44:13 仙人掌到底能不能放？
48:47 再说一遍，请尊称祂为「禄根」！
59:32 粤海街道办耐活王
64:08 ADHD工位好物一大把——
70:38 任天堂手柄扭蛋
72:53 Tangle的新玩法
75:50 中世纪刑具疼疼乐（？
80:20 泰国特产专区
87:03 如何兼顾上班与健身——
88:21 请感受握力器
90:02 请感受腕力球
90:59 本期最大赢家：保定铁球
95:05 人体工学椅，真是棒棒滴！

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【妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪听友福利🎁】

长期久坐伏案、盯电脑、低头刷手机，肩颈真的很容易越来越紧。狗老师最近就深有体会，脖子、斜方肌僵得不行，严重的时候手臂还会发麻，自己想捏两下，往往是手先酸了，肩颈还没按到位。

这阵子我们也体验了妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪，最大的感受就是：它是真的既会“揉”，也会“捶”。

✅ 揉捶一体，像真人在后面揉肩捶背
👉上侧仿人手虎口揉捏脖颈，下侧继续揉按肩背、斜方肌，同时还能加入1200+次/分钟高频捶打，整个肩颈一起放松。
👉5种模式+3档力度，可以根据自己的习惯自由调节。

✅ 边揉边热敷，秋天用着更舒服
👉升级仿艾灸碳热敷，按摩的时候肩颈会慢慢热起来，揉捏、捶打和热敷一起开，按完整个人都松快很多。

✅ 解放双手，一台全身都能按
👉手拉式、肩带式、背靠式三种佩戴方式，尤其肩带式戴上以后双手直接解放，工作、刷手机、打游戏的时候都不耽误。
👉无线设计，除了肩颈，腰背、腿部也都能用。
👉操作简单，还有语音播报模式，切换模式和档位都很清楚，家里长辈也容易上手。

中秋也快到了，不管是给自己放松一下，还是送爸妈、家里长辈都很合适。平时肩颈腰背不舒服，在家随手就能按一会儿，实用也不容易闲置。

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听完本期，祝大家工作不闹心干啥啥顺心❤️

欢迎大家在评论里分享你的工位好物 / 工位玄学 / 奇怪摆件，
🎁本期评论会抽1位家人送出【保定铁球】噢~~！
下期再见啦👋👋

【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔
【⏱本期时长】：100分钟
【🎵本期BGM】：OP-《Fing Fing 吓》By The Pancakes、ED-《1997》By リーガルリリー

没想到吧！是冷笑话！ど⚈₃⚈う♡
再一次祝大家笑口常开，精神常在🩷🩷🩷

欢迎大家多多留言多多投稿冷笑话，也可以【朋嗑儿】公众号/小红书私信投稿~
下期再见啦👋

【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔
【🙋‍♀️半永久主播】：争争
【⏱本期时长】：51分钟
【🎵本期BGM】：OP-《Strategy (feat. Megan Thee Stallion)》By TWICE & Megan Thee Stallion、ED-《风中的早晨》By 马宜中 & 王新莲

🐢🐢🐢精品海龟汤，返场更是香！！

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04:13 开唠吧嗑嗑！
05:29 《送喜煞》
21:06  《敲门》
28:38  《迟到》
32:53 《怪物》
37:27  《优秀员工》
45:05  《模范丈夫》
53:40  《身后》
61:08  《台风》

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最近工作生活太忙，脑子总是停不下来？
明明已经压力很大，还要不断告诉自己“别矫情、再撑撑”，最后却陷入焦虑、内耗和自我怀疑的循环……
如果你也常常忽略自己的真实感受，不妨试试 Riingvo 新一代 AI 智能情绪戒指。

👉 Riingvo 是专注智能戒指的新锐品牌，秉持「情绪是人类珍贵本色」的理念，坚持情绪科技融合轻奢美学，希望大家都能够解锁情绪自由，听见内心的声音。
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🤗 比起永远保持快乐，Riingvo 更想祝愿你不仅可以享受松弛欢愉，也允许自己焦虑、疲惫、陷入低落。每一种心绪都是真实自我的一部分，都值得被看见、包容与感受

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【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔  
【🙋‍♀️半永久主播】：争争
【⏱本期时长】：70分钟  
【🎵本期BGM】：OP -世界奇妙物语《メイン·タイトル》、ED -《Abracadabra จงรักจงหลง》 By FELIZZ

• ⚠️本期海龟汤为朋嗑儿原创，转载/改编请提前告知并注明出处，请勿擅自搬运，谢谢。

阴谋阳谋纷纷扰，谣言伪科学不少🤔
本期一起来辟谣，还是不相信的好👍

你是否也看过听过莫名其妙的、离谱搞笑的、不讲逻辑的谣言？
你是否也曾被营销号的耸人听闻大骗特骗？
真流言也好、伪史论也罢，今天嗑就和大家一起，来一场酣畅淋漓的辟谣！🧐

本期可以听到：娱乐八卦谣言➕家庭养生谣言➕国产阴谋论

空降戳👇
5:05 娱乐八卦区——
5:10 QQ空间谣言
7:06 卓依婷生死之谜
11:40 陈坤是克隆人
19:09 演唱会搞献祭？
35:56 WHY ME？！
46:32 家庭养生区——
46:40 肯德基六翼战鸡
51:08 鸭头有鼻涕
52:59 菠菜补不补铁
57:36 5G信号基站伪装术
63:21 售货机真有人啊？！
72:52 国产阴谋论——
73:13 中日风水大战
82:17 小短腿宇宙二三事
92:21 秋裤阴谋

听完本期，希望大家都不信谣不传谣，心明眼亮听个响亮～
欢迎来评论里分说说你听过最离谱的谣言，也可以在微信或小红书搜索【朋嗑儿】留言私信~
下期再见啦👋👋

【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔
【⏱本期时长】：103分钟大放送
【🎵本期BGM】：OP-《띠로리 (DDI RO RI)》By MEOVV 、ED-《WHY ME！》By 李宇春

今年真是有点热，纳凉特辑来一波👻
电子空调嗑来了，听完心里凉凉的🧊

凉凉快快过夏天
我们下期再见👋

【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔
【🙋‍♀️半永久主播】：争争
【⏱本期时长】：75分钟
【🎵本期BGM】：OP-《あの子が死んだ》By 浮森かや子 、ED-《春の森の回転木馬》By 中嶋美智代

夏天夏天又见面，请对我们好一点☀️
这个季节每一天，爱恨解药都很全❤️

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好久不见的夏日特辑来啦，还是主打一个随便唠唠胡咧咧，祝大家这个夏天开心、热烈、梦幻、酸涩（胡言乱语中勿忧
本期可以听到：恨夏➕爱夏➕夏日解药

戳👇空降
4:32 你好，是你点的天气预报吗？
7:54 狗老师的玄学课限时返场
24:56 恨夏天的电费
30:06 点击收听酸话
32:37 恨夏天的虫子
37:48 恨夏天的暴雨
48:44 恨夏天的泰国人（？）
57:04 吃点夏日解药吧
老虎菜、雪糕
64:04 看点夏日解药吧
《蹦蹦地球游戏厅》
《浪姐》
《甄嬛传》
69:25 听点夏日解药吧
杏里《Heaven Beach》
杏里《Timely!!》
72:12 用点夏日解药吧
凉感湿巾
电蚊拍

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最近气温实在太高了，闷热黏腻的晚上入睡成了大难题！
哪怕开了空调，后背贴在不透气的床单上还是会闷出汗！

以前的的凉席要么太硬太冰，睡感差；要么凉感不持久，越躺越热！
直到换上黄古林这款高冷冰丝席，才知道凉席真的可以做到凉而不冰、透气清爽！躺下瞬间就能驱散燥热疲惫，整晚持久凉意，真的把夏日睡觉的舒适感拉满了：

✅ 自研高冷冰丝，一触即凉：老字号自研的100%高冷冰丝面料，凉感值约为国标两倍，接触立刻就能感受到清爽凉意，不冰不刺骨，体虚的朋友和老人小孩睡也没问题~

✅ 高密编织，一体平滑：和体感硬、硌的传统凉席完全不一样，席面摸起来丝绸般柔滑细腻，不硌脸、不夹头发，翻身不留痕，贴肤睡真的好舒服。

✅ 多维立体空气悬浮层：不仅让凉席睡感更柔软，还把吸湿透气的效果提高了不少，爱出汗的朋友睡也不会觉得黏腻，整晚清凉干爽。

✅ A类母婴标准+7A抑菌防螨：中华老字号质检很严苛，整席母婴标准，还通过了多项国内、国际互认检测，南方湿热也不怕滋生细菌螨虫，敏肌、小朋友都能直接贴肤睡，特别安心~

✅ 可机洗水洗：夏季贴身床品清洗频率高，能机洗真的方便很多，我们洗了几次它都不会勾丝变形、影响凉感，而且不需要暴晒，两小时左右就能速干~

✅ 一折即收不占空：换季收纳可以折叠起来，完全不会占空。还附送一个质感超好的收纳袋，自用送礼都体面高级。

✅ 细节设计：侧边有储物袋，睡前杂物随手一放，床铺整洁不杂乱；床单、床笠两种款式，床单款四角还设计了绑带，晚上翻来翻去都不容易跑位。

选对一床好席真的能明显提升夏天的睡眠质量和幸福感~黄古林是专研凉席的老品牌了，品质售后有保障。这款做了三种颜色，常规床、宿舍床都有合适的尺寸。
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夏天，我们喜欢你！希望大家都有好好的夏天！
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下期再见啦👋👋

【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔
【⏱本期时长】：79分钟
【🎵本期BGM】：OP-《WINDY SUMMER》By 杏里、ED-《Remember Summer Days》By 杏里

谁点的嗑儿的原创怪谈游戏？
怪谈7.0来也😎😎😎

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06:52 肉莲公寓4号楼深夜出入守则
37:17 历史论坛数据清理组
01:02:33幸福的家

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【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔
【🙋‍♀️半永久主播】：争争
【⏱本期时长】：94分钟
【🎵本期BGM】：OP-《숙녀》By 宥斌、ED-《Hvnly》By Jenevieve,朴志效
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