Dedicarem el programa a l’alimentació saludable. Parlarem de com organitzar els àpats, de la importància de llegir les etiquetes nutricionals i dels productes a incloure en una dieta sana. També explicarem què són els sucres lliures i comentarem alguns mites falsos sobre l’alimentació.

Tot plegat ens ho explicarà la Bea Arrazola, resident de segon any d’Infermeraria Familiar i Comunitària al CAP de Balaguer.

Descarregar àudio (26:43 min / 12 MB)