En la cuarta entrega de este podcast Antonio nos recuerda el poder de nuestros pensamientos. La importancia que tiene la programación de nuestras metas en un sentido positivo y exitoso. Podemos adentrarnos en la mente de este deportista, escuchamos cómo planea desde un estado de sincronía física y mental consigo mismo, qué es lo que le depara la semana. Sin perder de vista nunca la meta de esta específica travesía El doble cruce del canal de la mancha.