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En este episodio hablaremos sobre la batalla diaria que enfrentamos contra nuestros pensamientos negativos. Conocerás cómo identificar y desafiar estos pensamientos, así como estrategias para cambiar nuestra mentalidad y encontrar la luz en medio de la oscuridad. Acompáñame en este viaje hacia la superación personal y la transformación de nuestros pensamientos negativos.
#pensamientosnegativos #psicologa #ansiedad #terapiacognitivoconductual #Mindfulness #atencionplena #pensamientonegativo #tecnicaspsicológicas #pensamientosintrusivos #bienestarholístico
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