Qui suis-je réellement ? C’est une question à laquelle nous avons plus ou moins de mal à répondre. Entre les influences extérieures, pressions sociales et traumas passés, le chemin vers soi-même n’est pas le plus simple à prendre. Pourtant savoir qui est on est c’est connaître ses limites et savoir ce qu’on veut et ce qu’on ne veut pas pour soi; et ça c’est essentiel. Dans cet épisode on discute de ce cheminement en toute bienveillance. Suivre toutes les actus au sujet du podcast?✨: https://www.instagram.com/penseesfeminines_podcast/

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L’été ou encore le temps des injonctions. Chaque année dès que le soleil revient les astuces minceurs et autres sources de complexes ne sont plus loin. Ainsi ce qui devait être une période agréable devient un véritable combat pour notre image corporelle. Dans cet épisode je vous partage mes astuces pour profiter du beau temps sans se laisser plomber le moral par les injonctions. Suivre toutes les actus au sujet du podcast?✨: https://www.instagram.com/penseesfeminines_podcast/

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Notre corps, notre premier et dernier partenaire. On le sait et pourtant on a tendance à faire passer ses besoins en dernier. Dans cet épisode on discute de nos limites et de l’importance de nous accorder de l’attention et du temps avec bienveillance. Suivre toutes les actus au sujet du podcast?✨: https://www.instagram.com/penseesfeminines_podcast/

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Être soi-même. Plus simple à dire qu’à faire. Entre le regard des pairs et notre propre regard que l’on peut porter sur nous-mêmes ce n’est pas chose aisée de s’accepter et d’assumer nos forces comme nos faiblesses. Dans cet épisode on discute de notre authenticité toute entière dans le contexte de la pression sociale sur les réseaux sociaux. Suivre toutes les actus au sujet du podcast?✨: https://www.instagram.com/penseesfeminines_podcast/

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Devenir actrice de ses rêves et faire preuve d’audace ce n’est pas toujours évident quand la société nous apprend très tôt à nous sécuriser. Dans cet épisode on discute de la place de nos rêves et du risque de la réussite en tant que femme :)

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Être une femme, ou grandir face à des problématiques plus ou moins particulières. Entre rivalité et solidarité pourquoi nos relations entre femmes ont-elles souvent été aussi compliquées et surtout pourquoi et comment sortir de ce schéma?

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Cela t’es déjà arrivée de vouloir partager plus mais que ton interlocuteur ne retienne que ta nouvelle coupe de cheveux? Ou de remarquer que cette photo d’été fait beaucoup plus de likes que ce livre que tu souhaitais partager? Cette semaine on enquête sur comment notre apparence en tant que femme influe encore sur la place donnée nos idées.

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Ce n’est pas toujours facile de grandir. Voir son corps changer, découvrir les attentes de la société mais aussi les réalités qui nous attendent. De la découverte de l’épilation aux premières menstruations, cette semaine on discute du « Qui je suis ? » et de notre individualité. Suivre toutes les actus au sujet du podcast?✨: https://www.instagram.com/penseesfeminines_podcast/

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Le 23 février dernier a été annoncé par notre ministre de l’enseignement supérieur et de la recherche Frédérique Vidal une mesure de gratuité des protection périodes pour les étudiantes à la rentrée prochaine. Agréable surprise par cela je vous partage ma réaction, mes doutes et mes attentes face à cette écoute du gouvernement. Suivre toutes les actus au sujet du podcast?✨: https://www.instagram.com/penseesfeminines_podcast/

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La balance cet objet santé qui peut devenir ton pire ennemi. Il est évident que nous avons toutes une relation différente à ce pèse-personne qui traîne dans nos chambres ou salles de bain. Cette semaine on discute de l’importance que ce petit objet peut prendre dans nos vies. Suivre toutes les actus au sujet du podcast?✨: https://www.instagram.com/penseesfeminines_podcast/

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