Banyak orang meremehkan pola makan ataupun pola hidupnya. Hingga mereka lupa untuk berinvestasi dalam hal kesehatan. Padahal menjaga kesehatan sedini mungkin akan memberikan dampak baik di masa yang akan datang. Nah, kali ini kita perlu memahami sejauh apa peran dari antioksidan untuk tubuh kita? Dan apa sih antioksidan ini? Lalu, bisa didapat dari mana saja antioksidan tersebut? Tak ada salahnya untuk menyimak podcast berikut! Cekidot....