Que vous soyez curieux ou passioné d'apnée, cet épisode est fait pour vous 

Après avoir débuté l'apnée en 2011 à 26 ans, Arthur Guerin Boeri a accumulé depuis 2013 cinq titres de champion du monde et des records notamment en distance à l'horizontale : 300m en piscine et 175m sous glace

-2mn30 le record sous glace

-10mn sa routine

- 22mn l'apnée c'est le yoga, la méditation et la respiration consciente et la natation combinées

- 27mn les bénéfices de l'apnée

- 33mn sortir de sa zone de confort

Pour continuer l'aventure sur Instagram :

Arthur Guerin Boeri

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Et sur youtube : Arthur Guerin Boeri 175m en apnée sous la glace

Musique par Niwel - Bad Love